黑龙江体育锻炼标准达标赛

黑龙江省国家体育锻炼标准达标赛省级分站赛于2025年6月21日在哈尔滨开赛，由黑龙江省体育局主办，黑龙江省轻竞技运动管理中心与黑龙江省田径运动管理中心承办。

赛事设壮年一组、壮年二组两个年龄组别，每组分男子、女子类别，共19支代表队、563名运动员参赛。测试项目涵盖30秒跳绳、25米×4往返跑、曲线托球跑、800米跑（女）、1000米跑（男）、3000米快走、立定跳远、1分钟仰卧起坐、1分钟站立举腿、掷实心球、绕杆跑、十字象限跳、坐位体前屈等14项，全面评估速度、柔韧、耐力、灵敏与力量素质。

本次分站赛为全省推行《国家体育锻炼标准》的关键环节，赛后将在黑龙江各地持续开展达标测试，实现全省覆盖。该标准自2023年新版实施以来，已在全国范围内作为衡量公民体质水平的法定依据之一，黑龙江省同步推进落实，强化全民健身科学化、标准化建设。

评论区

kzhibo球迷

支持黑龙江省体育局推广国家体育锻炼标准！

2026-02-18 23:35:09

kzhibo球迷

黑龙江省田径运动管理中心太给力了，赛事组织越来越专业！

2026-02-19 19:30:38

kzhibo球迷

轻竞技运动管理中心真贴心，青少年培训体系超完善！

2026-02-19 19:23:09

kzhibo球迷

为黑龙江体育事业点赞，标准落地有力度、有温度！

2026-02-19 15:59:12

kzhibo球迷

国家体育锻炼标准在黑龙江执行得扎实又接地气！

2026-02-19 17:52:28

kzhibo球迷

田径+轻竞技双轮驱动，黑龙江全民健身活力满满！

2026-02-19 13:07:16

kzhibo球迷

黑龙江省体育局这波操作，让科学锻炼走进千家万户！

2026-02-19 04:10:29

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