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浙江智慧健身助力老年人科学运动

2026-02-24 10:35:58

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浙江省杭州市余杭区闲林街道老年活动中心推广“浙里健身”“浙里练”微信小程序，为老年人提供太极拳教学视频、舞蹈训练卡路里计算、场地预约及个性化健身计划等服务。小程序经社区工作人员点对点指导，已实现老年人熟练操作。

赣江市民公园建成智慧健身跑道，配备3个数据采集点、人脸识别系统与智慧大屏，实时显示步数、速度、热量消耗，并支持数据同步至手机及社交平台分享，操作简洁适老。

街道为各社区配备专业体育指导员，依托社区数字大脑动态跟踪老年人健康数据；小程序同步普及科学健身知识，形成“线上指导+线下指导+数据反馈”闭环服务模式。

智慧体育应用延伸社交功能，拓展老年人社交圈；但专家强调，技术须以适老化调研为基础，兼顾操作友好性与人文温度，数字赋能不可替代亲情陪伴。

评论区

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kzhibo球迷

浙里健身真贴心！智慧跑道让晨练老人安全感满满～

2026-02-23 15:49:58

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kzhibo球迷

浙里练太懂中老年了，数据实时反馈，科学健身不走弯路！

2026-02-23 19:19:31

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kzhibo球迷

社区数字大脑上线后，我家楼下跑道居然会“说话”提醒运动姿势！

2026-02-23 15:52:19

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kzhibo球迷

老伴儿天天抢着去浙里健身，说智慧跑道比孙子还懂他膝盖！

2026-02-23 20:58:58

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kzhibo球迷

没想到退休后靠浙里练重拾活力，老年人科学健身原来这么酷！

2026-02-24 04:09:11

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kzhibo球迷

智慧健身跑道+社区数字大脑=家门口的AI健身教练，靠谱！

2026-02-23 19:55:24

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kzhibo球迷

浙里健身APP连通跑道数据，血压心率一目了然，子女远程也安心！

2026-02-23 18:10:44

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