漯河市举办2022年老年人太极拳剑暨健身气功展演大赛，弘扬全民健身与健康老龄化新风尚

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2022年7月19日上午，漯河市体育中心迎来一场充满活力与传统文化韵味的全民健身盛事——2022年漯河市老年人太极拳（剑）暨健身气功展演大赛。本次活动由漯河市文化广电和旅游局、漯河市老年体育协会联合主办，市文广旅局群体科科长康晓军，市老年体协秘书长王兆华，市老年体协太极拳专委会主席丁翠花等出席活动并现场指导。作为漯河市“建党月”系列群众文化体育活动的重要组成部分，本次展演不仅彰显了党建引领下基层文体服务的扎实成效，更体现了新时代老年群体积极向上、科学健身的精神风貌。 展演现场，来自全市各县区、街道社区及社会健身辅导站点的80余名中老年健身爱好者轮番登台，依次展示了陈式太极拳、杨式太极剑、八段锦、五禽戏、易筋经等国家级推广健身气功项目，以及春秋大刀、太极功夫扇等兼具技击性与艺术性的传统武术表演。参演者平均年龄62岁，年龄最大者达78岁，但动作沉稳流畅、呼吸吐纳有度、神形兼备，展现出长期坚持科学锻炼所积累的身体控制力与内在精气神。观众席掌声持续不断，不少市民驻足拍摄记录，现场洋溢着浓厚的健康文化氛围。 据漯河市老年体协统计，截至2022年上半年，全市已建成规范化老年健身辅导站点137个，注册太极拳、健身气功骨干辅导员超900人，常态化参与晨晚练的老年人逾12万人次/日。近年来，漯河市持续推进“体医融合”实践，将传统养生功法纳入社区健康干预试点，联合市中医院开展“太极处方”慢病管理项目，初步形成“站点培训—社区推广—医院评估—效果追踪”的闭环服务体系。此次展演亦同步启动2022年度漯河市老年健身骨干师资提升计划，拟于下半年组织三期专项培训班，覆盖技术规范、运动防护、教学法及适老化课程设计等内容。 专家指出，太极拳与健身气功作为低强度、高效益的身心锻炼方式，在改善老年人平衡能力、延缓认知衰退、调节情绪压力等方面具有明确循证依据。国家体育总局《“十四五”体育发展规划》明确提出“大力发展老年人体育，推广适宜性健身项目”，漯河市此次展演正是落实国家战略、推动健康老龄化落地见效的生动实践。未来，当地将持续拓展“体育+养老”“体育+文旅”融合路径，打造具有中原地域特色的老年体育服务样板。

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