2021年澳门大众康体日体育健康咨询站活动时间表及六大免费服务点汇总

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2021年1月3日，澳门特别行政区政府体育局联合卫生部门共同举办“大众康体日——体育健康咨询站”系列活动，旨在推广科学健身理念、提升市民健康素养，响应国家《“健康中国2030”规划纲要》及澳门《全民体育发展十年规划（2021–2030）》的实施要求。本次活动作为年度常态化公共体育服务的重要组成部分，面向全澳居民免费开放，不设年龄门槛，鼓励家庭参与、长者互动与青少年实践，体现“全民参与、科学指导、就近便利”的组织原则。 本次体育健康咨询站共设立六大服务点，覆盖澳门半岛、氹仔及路环主要社区公园，确保服务可及性与地理均衡性。具体地点包括：纪念孙中山市政公园（位于澳门半岛中区，交通便利，周边配套完善）、黑沙环公园（服务北区密集住宅群，日均人流量大）、二龙喉公园（毗邻澳门大学及多所中小学，便于学生群体参与）、望厦山市政公园（地处旧城区高地，环境清幽，适宜开展血压、骨密度等静态检测）、花城公园侧之空地（哥英布拉街，属新兴住宅区延伸服务点，强化基层健康触达）、南澳花园休憩区（位于路环岛，首次纳入康体日服务网络，体现健康资源向离岛延伸的政策导向）。 各站点统一于2021年1月3日上午9时至下午5时运行，由注册运动生理师、临床营养师、注册护士及社会体育指导员组成跨专业团队驻点服务。内容涵盖基础体能评估（如握力、坐姿体前屈、30秒坐立测试）、慢性病风险筛查（血压、血糖、体质指数BMI、体脂率）、个性化运动处方建议、膳食营养咨询及运动损伤预防指导。值得注意的是，所有数据采集严格遵循《澳门个人资料保护法》，现场不留存生物识别信息，仅生成加密纸质版健康反馈卡供参与者带走参考。 据澳门统计局2020年第四季度《居民健康行为调查报告》显示，澳门成年居民规律运动率仅为42.3%，较2019年下降1.7个百分点；而高血压前期检出率达31.6%，凸显基层健康干预的紧迫性。本次康体日活动即是对该数据的积极回应，亦为后续“社区运动健康促进计划”提供实证基础。体育局表示，2021年起将每季度举办同类主题日，并逐步接入澳门健康码系统，实现健康档案动态追踪与运动干预闭环管理。公众可通过澳门体育局官网及“澳门体育”手机应用程式获取全年活动日程及预约通道。

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