县教育局开展“阳光体操”活动 全体机关人员每日锻炼提升凝聚力

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为进一步增强机关工作人员的身体素质，丰富机关体育文化生活，营造积极健康的工作氛围，县教育局自3月6日起，在每个工作日上午9:50组织全体机关干部职工集中开展第九套广播体操锻炼活动。此项举措作为“阳光体育”系列活动的重要组成部分，旨在通过规律性的集体运动，提升干部职工的身心健康水平，增强团队协作意识，推动机关作风建设与人文关怀深度融合。 每天上午9点50分，随着熟悉的广播体操音乐在局机关大院准时响起，全体工作人员纷纷走出办公室，迅速在指定区域列队，精神饱满地投入到锻炼中。大家统一着装，动作整齐划一，认真完成伸展、扩胸、踢腿、体侧、体转和跳跃等每一节动作。无论是年轻干部还是年长职工，都积极参与，热情高涨，充分展现了教育系统机关人员昂扬向上的精神风貌。 在锻炼过程中，不少职工表示，长期伏案工作容易导致肩颈疲劳、腰背酸痛，每天半小时的广播操不仅有效缓解了身体不适，也让大脑得到放松，提高了下午的工作效率。一位参与活动的科员表示：‘每天做做操，出点汗，感觉整个人都轻松了，心情也更愉快，工作起来更有劲头。’ 县教育局相关负责人介绍，推广工间操是落实全民健身国家战略的具体行动，也是关爱干部职工身心健康的重要举措。通过集体锻炼的形式，不仅增强了体质，还增进了同事之间的交流与互动，强化了机关的凝聚力、向心力和集体荣誉感。未来，教育局还将根据实际情况，适时引入太极拳、八段锦等更多适合机关人员的健身项目，并计划开展广播操比赛，进一步激发参与热情，推动机关体育活动常态化、制度化、多样化发展。 此外，近年来全国各地机关单位纷纷响应国家关于推行工间休息制度的号召，越来越多的政府部门将广播体操纳入日常工作安排。专家指出，每天坚持10—30分钟的轻量运动，可显著降低慢性病风险，改善心理状态，提升工作效率。县教育局此次推行的‘阳光体操’活动，正是这一理念的生动实践，也为其他单位提供了可借鉴的经验样本。 下一步，县教育局将持续完善体育活动机制，鼓励更多干部职工养成“每天锻炼一小时，健康工作每一天”的良好习惯，以更加饱满的热情、更加健康的体魄投身于教育事业高质量发展的各项工作中，为办好人民满意的教育提供坚实的身心保障。

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