劳卫制证书唤醒50年代校园体育记忆：邓树人老人讲述新中国首批全民健身实践

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1958年9月28日，18岁的成都中学生邓树人在西北干冷的晨光与暮色中坚持长跑训练，最终通过劳卫制一级全部五项测试——跳高、跳远、100米、800米和3000米（必考），获得由中华人民共和国体育运动委员会颁发的‘劳动与卫国体育制度’一级证明书。这张泛黄却字迹清晰的证书，近日在邓树人家中重见天日，不仅勾连起一段尘封的个体奋斗史，更成为观察新中国成立初期全民体育制度落地生根的重要历史切片。 “劳卫制”，全称“准备劳动与卫国体育制度”，是1950年代中国从前苏联引进并本土化推行的国家性体育激励体系，旨在通过标准化、分等级的体能测试，动员广大青少年及工农群众强健体魄、服务建设与国防。其设少年级、一级、二级三个等级，达标者由国家体委统一颁发荣誉证书，证书封底印有铿锵有力的勉励语：“努力锻炼身体，使自己成为优秀的祖国保卫者和社会主义建设者！”这一制度并非简单考核，而是深度嵌入学校教育、工厂团建与基层组织动员体系之中，成为当时最具广泛性与仪式感的群众体育实践。 邓树人回忆，彼时校园体育氛围炽热：体育课不再是边缘课程，而是与文化课同等重要的必修环节；校际运动会频密举办；操场清晨常聚满自发训练的学生；教师以是否通过劳卫制作为评优评先的重要参考。他坦言，自己原本身材瘦弱、体育基础薄弱，尤其对3000米长跑望而生畏。但为争取那张盖着鲜红印章的证书，他坚持每日早晚两练，在寒风中一圈圈奔跑，最终将成绩从15分钟缩短至12分40秒。“那一纸证书，不是终点，而是我终身运动习惯的起点。”邓树人说。此后，他成为校乒乓球队主力、羽毛球赛常客；工作后在国营汽车制造厂组建职工体育小组；退休后持续参与社区晨练队，至今86岁仍坚持每日徒步、拉伸、使用智能健身路径设备，并主动向社区青少年分享劳卫制历史。 值得关注的是，当前我国正全面推进体教融合与全民健身国家战略。据国家体育总局2023年统计，全国已建成各类社区健身设施超300万处，中小学体育课开足率达98.7%，《国家体育锻炼标准》测验覆盖人群突破1.2亿人次——这正是对劳卫制精神内核的传承与升华。邓树人感慨：“当年我们为一张证书拼命奔跑，今天的孩子们在标准化场馆里快乐运动，条件更好了，但那份对健康的敬畏、对集体荣誉的珍视、对自我超越的执着，一脉相承。”这张64年前的证书，不仅是个人青春的见证，更是新中国体育制度演进史上的生动注脚，映照出从‘劳动卫国’到‘健康中国’的时代跃迁。

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