杨倩：从清华学子到奥运双金得主的奋斗之路

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秋日的清华大学校园，阳光洒在射击馆外的林荫道上，杨倩的身影依旧忙碌。作为清华大学射击队的一员，她每天的生活节奏紧凑而规律：上午上课，下午专项训练，接着是体能强化。这样的生活，在她夺得东京奥运会两枚金牌后依然未曾改变。2000年出生的杨倩，用实力和坚持书写了属于自己的青春篇章。 2021年7月24日，杨倩在女子10米气步枪项目中以251.8环的成绩打破奥运会纪录，为中国代表团摘得东京奥运会首金。随后，她又与搭档杨皓然携手拿下10米气步枪混合团体金牌，成为中国射击队当届奥运会的双金得主。那一刻，她站在领奖台上比心的画面传遍全国，头戴小黄鸭发卡的可爱形象深入人心。但在这份荣耀背后，是长达十余年的坚持与磨砺。 杨倩出生于浙江宁波的一个普通家庭，10岁时因“垒弹壳”测试展现出超常的专注力被宁波市体校射击队选中。启蒙教练虞利华回忆：“她眼神有灵气，专注、自信、有胆量。”从此，她踏上射击之路。起初训练艰苦异常，厚重的射击服冬冷夏热，长时间保持同一姿势对身体和心理都是极大考验。曾有退缩念头，但在家人和教练鼓励下，她选择坚持，并逐渐在比赛中崭露头角。 2014年浙江省运动会上，杨倩打出40发399环的优异成绩，达到世界先进水平。凭借突出表现，她被特招进入清华大学附属中学，开启体教融合的成长路径。在清华附中期间，她既要完成高强度训练，又要跟上文化课进度，常常学习至深夜。但她始终坚信：“学业与职业就像一个人的两条腿，只有双轨并行，才能走得更稳更远。” 进入清华大学后，杨倩继续兼顾运动员与学生的双重身份。2020年东京奥运会因疫情延期，国家射击队重启选拔机制。杨倩在四场高强度选拔赛中全部夺冠，以总积分第一入选奥运阵容，震惊业界。决赛中面对俄罗斯选手加拉希娜，她在最后一枪前落后0.2环，最终以9.8环保证稳定发挥，实现反超夺金。 “射击不仅是与对手的较量，更是与自己的博弈。”杨倩强调，比赛中她从不关注排名，而是专注于每一枪的动作细节。这种对过程的执着，正是她屡次突破的关键。 走下领奖台，一切归零。在今年的世锦赛选拔赛中，杨倩位列第四，未能获得参赛资格。这一结果让她意识到竞争日益激烈，也激励她投入更加刻苦的训练。与此同时，她为年轻选手的涌现感到欣喜：“这说明中国射击后备力量充足。” 展望未来，杨倩的目标明确：明年杭州亚运会力争佳绩，两年后冲击巴黎奥运会，争取成为中国首位女子10米气步枪卫冕冠军。同时，作为大四学生，她计划继续攻读研究生，进一步提升学术能力。 荣誉接踵而至——第二十六届“中国青年五四奖章”、2021年浙江省“体坛十佳”最佳女运动员……但她始终清醒：“荣誉属于过去，奋斗永不止步。” 杨倩的成长轨迹证明：只要肯奋斗，平凡也能成就非凡。她的故事，是对“青春就是用来奋斗的”最生动的诠释。

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