中国U20国家男子足球队2023–24周期赛程聚焦实战练兵与新老衔接，核心包括U20亚洲杯预选赛（2023年9月）、U20亚洲杯正赛（2023年3月）、以及多场高质量国际邀请赛。预选赛中，国青队与沙特、乌兹别克斯坦等队同组，赛程紧凑，三场比赛间隔不足72小时，极大锻炼球员体能分配与临场应变能力。亚洲杯正赛虽止步小组赛，但对阵日本、韩国等强队时展现出积极拼抢与快速转换特点。日常集训中，赛程科学嵌入体能测试、视频战术分析及心理辅导模块，单日训练不超过4小时，严守青少年运动负荷红线。中国足协官网定期发布国青赛程、球员名单及技术报告，推动透明化建设，助力中国足球青训体系从‘重数量’向‘重质量’转型。
