2020-05-07 09:56:47
NBA球员的肩宽对于后天肌肉的训练以及参与体育运动都有很大的帮助，在篮球运动当中，他能够增加防守时的覆盖面积，同时还能够提高对抗能力。
肩宽对于内线的卡位无疑是作用巨大的，曾经的联盟第一中锋霍华德上肢肌肉非常发达，尤其是肩部肌肉和三角肌，让霍华德显得像是一个钢铁战士。之所以能够有如此发达的上肢，与霍华德的肩宽不无关系，霍华德肩宽73CM，是所有中锋位置球员中最宽的，这样的肩宽使得他能扣在内线卡住对手，在防守端占据更大的防守面积，让对手企图突破内线的球员感到面前仿佛是一堵墙。如今的霍华德减重之后更显得肩宽，与原来不同的是现在给人的感觉是精壮，移动速度更快，但是在内线依然具有威慑力。
大前锋位置上是霍华德现在的队友浓眉哥戴维斯，戴维斯在刚被选中进入联盟就先代表美国对出征了奥运，这样的待遇表示了浓眉哥的恐怖天赋。浓眉一直给人的感觉就是非常高大壮硕，很多球迷表示戴维斯看起来这么强壮，为什么打法上更加倾向于投射而不是顶开防守的暴扣，事实上浓眉的力量并不突出，手臂肌肉也不是太发达，因此看起来壮硕的浓眉打法并不暴力，有这种错觉的原因就是他的肩宽，肩宽70CM让戴维斯显得非常宽大，也就有了肌肉发达的错觉。
小前锋的位置上不出意料，就是有一双大手的伦纳德。伦纳德不仅仅有一双大手，他的肩宽66CM，能够媲美内线球员，伦纳德一直是个优秀的防守队员，这与他的防守覆盖面积有很大关系，被他防守的球员会感到被他完全罩住，很难从一侧突破，这就得益于他的肩宽。此外伦纳德能够在内线卡位中获得优势，也是依靠着他的肩宽。
得分后卫是哈登的62CM，哈登的成功不是偶然。很多人认为哈登并没有什么出色的地方，然而哈登其实是非常善于运用身体的，他并不快的突破让对手非常难受，肩宽使得哈登有出色的上肢力量，在突破中挤开防守队员，上篮或者造成犯规。
控球后卫上隆多和乔治-希尔可谓是不相上下，不过还是隆多更上一筹。隆多肩宽56CM，在篮板球的卡位中有很大优势，隆多当年抢篮板的数量可以与中锋相比，这下也是解开了疑惑。
评论区
暂无评论