这就是灌篮第四季

《这！就是灌篮》第四季是一档聚焦篮球青年成长的青春竞技体育真人秀，以1v1单挑、3v3街头对抗、5v5正式比赛及海选赛、内战、外战等多元竞赛模式，全面展现球员真实实力与竞技成长轨迹。

节目邀请现役或退役男篮球星担任教练，跨界艺人出任球队经理人与领队，组建多支国际化战队。选手来自中国、美国、日本、菲律宾等国家和地区，经历“热血”“荣耀”“巅峰”三大主题赛道海选，最终在杭州奥体中心体育馆完成总决赛较量，决出年度最强青年篮球战队。

本季赛事全程采用FIBA认证标准场地与计时系统，所有对阵结果、得分数据、淘汰节点均以节目官方终版播出内容及《腾讯体育》赛事公报为准，无虚构赛程与未发生胜负。该季为节目历史上首次实现全赛季直播+实时技术统计，累计诞生7场加时鏖战、3次绝杀进球，创下国内篮球综艺单季最高场均净胜分纪录（18.4分）。

评论区

kzhibo球迷

热血沸腾！《这！就是灌篮》把青春竞技玩出了新高度！

2026-02-04 18:06:04

kzhibo球迷

篮球青年们太燃了，真人秀+体育综艺=年度王炸！

2026-02-04 11:15:13

kzhibo球迷

谁说体育不能上头？《这！就是灌篮》让我重拾球场梦想！

2026-02-04 15:33:12

kzhibo球迷

真实、热血、有泪点——这才是青春竞技该有的样子！

2026-02-05 07:40:45

kzhibo球迷

从路人到死忠粉，只因一档懂篮球也懂年轻人的体育综艺！

2026-02-04 23:26:58

kzhibo球迷

看完《这！就是灌篮》，立刻约球！真人秀竟有如此感染力！

2026-02-05 02:24:38

kzhibo球迷

青春不设限，篮球无边界——这档体育综艺狠狠拿捏Z世代！

2026-02-04 21:25:55

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