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李盈莹2023冬训高强度扣球达标

NBA资讯

2026-02-09 22:43:03

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中国女排主攻手李盈莹在2023年冬训期间于宁波北仑基地完成高强度技术恢复训练，当日完成主教练蔡斌设定的两人一组防守反击科目——连续高质量扣球35次，全程严守三米线限制并精准控制移动范围。

作为中国女排核心进攻点，李盈莹在2023赛季重点强化发球落点稳定性、拦网手型与起跳时机、四号位高点强攻成功率三项关键指标，其联赛场均4.8次有效发球、拦网每局1.7分、扣球成功率52.3%的数据均位列队内主攻首位。

该周期训练系中国女排备战杭州亚运会与巴黎奥运会资格赛的关键环节，李盈莹以国家队党员队员身份全程参与北仑封闭集训，未缺席任何一堂技战术合练课，其训练出勤率与达标率均为全队主攻组最高。

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kzhibo球迷
李盈莹在宁波北仑训练太拼了，中国女排亚运卫冕稳了！
2026-02-09 11:18:12
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kzhibo球迷
蔡斌指导真有远见，杭州亚运会中国女排必创辉煌！
2026-02-08 18:13:21
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kzhibo球迷
宁波北仑成女排福地？李盈莹扣杀视频刷爆热搜！
2026-02-09 07:27:14
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kzhibo球迷
中国女排备战杭州亚运会，蔡斌+李盈莹=金牌组合！
2026-02-09 10:41:14
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kzhibo球迷
李盈莹一传进步神速，蔡斌战术升级，亚运夺冠底气足！
2026-02-08 19:44:20
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kzhibo球迷
宁波北仑基地曝光！中国女排封闭特训，杭州亚运会倒计时！
2026-02-09 11:12:06
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kzhibo球迷
看完李盈莹宁波集训vlog，瞬间爱上拼搏的中国女排！
2026-02-08 15:16:26

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