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天津女排天津男排训练课上线

2026-02-10 01:46:30

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天津女排与天津男排于2020年6月3日作为首批参训队伍，完成并上线官方技术训练课视频。天津女排课程涵盖准备活动、双人打防、单人及三人防守、扣球、对攻、发球及课后放松等标准环节，全程在天津体育学院MOOC平台首发，同步推送至中国排协官网、官方手机客户端及中国排球学院官网。

天津男排训练视频时长2小时45分钟，完整呈现垫球热身、肌肉拉伸、扣球、一攻、防反及课后放松等日常训练流程。两支队伍均严格依据中国排协《2020年省市排球队网络公开课通知》要求，在各自训练场馆完成录制，未出现比赛或正式赛事场景。

本次公开课系中国排协组织的非竞技性训练交流活动，覆盖全国28支省市男、女排队伍，无赛事结果、无冠军归属、无球员数据统计，不构成任何职业联赛或国际赛事组成部分。

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天津女排真拼！训练课细节曝光，不愧是冠军之师！

2026-02-08 20:08:04

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天津男排进步神速，排球训练课视频火了！

2026-02-09 10:05:56

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中国排协力推青训，天津双队成标杆！

2026-02-08 22:43:17

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看完天津女排训练课，才知道什么叫专业到骨子里！

2026-02-08 16:51:05

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天津男排新周期发力，训练课强度惊艳网友！

2026-02-08 17:09:53

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中国排协新规落地，天津双队率先示范科学训练！

2026-02-08 17:07:19

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排球训练课干货满满，天津女排男排双线领跑！

2026-02-08 22:52:33

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