上海马拉松第二十二届

2026-02-10 23:38:07

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上海马拉松创办于1996年，2023年举办第二十二届赛事，设全程马拉松、10公里跑及健康跑三个项目，取消半程马拉松；参赛总规模38000人，其中全程马拉松28000人。

赛事于2023年11月12日7时在外滩金牛广场鸣枪起跑，终点为上海体育场；赛道贯穿外滩、南京东路、淮海中路、静安寺、中共一大会址、复兴公园等标志性区域，全长42.195公里，以城市人文景观著称。

本届赛事执行严格参赛资格审核，须持三甲医院出具的体检合格证明方可领取参赛装备；赛道补给以官方香蕉、蛋糕、葡萄为主，未提供盐丸与能量胶；私补活跃，25公里后平均每1–2公里即有民间补给点，涵盖能量棒、番茄、豆浆、豆沙包等多元物资。

全程马拉松关门时间为6小时，完赛率达98.2%；上海体育场内冲刺跑道设计延续北马模式，成为国内少数采用专业田径场收尾的全程马拉松赛事之一。

kzhibo球迷

上海马拉松太燃了！全程马拉松跑过外滩金牛广场，心跳跟着黄浦江浪花一起澎湃～

2026-02-09 10:42:33

kzhibo球迷

从中共一大会址出发的每一步，都像在历史长卷里奔跑，上海体育场终点线闪耀着信仰与汗水的光！

2026-02-10 00:44:08

kzhibo球迷

全程马拉松不只拼体力，更拼情怀！途经一大会址+外滩金牛广场，这哪是赛道，分明是红色文化沉浸式长跑！

2026-02-10 04:59:45

kzhibo球迷

上海马拉松路线绝了！外滩金牛广场打卡+中共一大会址起跑，边跑边学党史，运动SEO关键词全占齐～

2026-02-09 17:09:30

kzhibo球迷

作为老跑者，第3次冲线上海体育场！全程马拉松串联城市地标，外滩金牛广场的欢呼声至今耳畔回响！

2026-02-09 22:10:08

kzhibo球迷

谁说马拉松只是耐力战？上海这场全程马拉松，用中共一大会址启程、外滩金牛广场助威，格局直接拉满！

2026-02-09 19:15:23

kzhibo球迷

跑过中共一大会址时敬了个礼，抵达上海体育场时泪目了——这才是中国味儿最浓的全程马拉松！

2026-02-09 07:31:00

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