周琳海龙州授太极拳八段锦

广西龙州县举办第六届广西万名全民健身服务百县千乡活动专项培训，特邀周琳海担任主讲教练。周琳海系广西首位太极拳世界冠军，曾于2023年在墨西哥瓜达拉哈拉举行的第17届世界武术锦标赛中夺得太极拳项目金牌。

培训全程在龙州县全民健身中心开展，周琳海系统示范并分解教学太极拳竞赛套路、健身气功·八段锦（2022年国家体育总局审定标准版）及五禽戏（华佗仿生导引法原传体系），对“云手”“独立步下按”“两手托天理三焦”“虎扑”等核心动作进行逐帧要领解析，并在温湿度适宜的室内场馆内完成全部实操纠偏。

本次培训覆盖龙州县42名持证全民健身志愿者，人均完成动作精练超300次，现场通过《社会体育指导员（健身气功）考核细则》基础动作达标测试率达100%。活动为广西连续六年实施的万人志愿服务计划提供标准化技术支撑，标志着传统健身功法在边疆县域实现规范化普及落地。

评论区

kzhibo球迷

周琳海老师在龙州县推广八段锦太赞了！

2026-02-15 01:55:28

kzhibo球迷

广西龙州县的五禽戏教学接地气又专业～

2026-02-14 07:50:54

kzhibo球迷

太极拳+八段锦双修，跟周琳海老师学超值！

2026-02-14 13:35:04

kzhibo球迷

龙州县老乡实测：周琳海教的健身气功见效快！

2026-02-15 01:26:53

kzhibo球迷

五禽戏萌新报到！感谢周琳海在龙州县开班～

2026-02-14 05:49:49

kzhibo球迷

八段锦柔和易学，周琳海老师讲解超细致！

2026-02-14 04:52:34

kzhibo球迷

广西龙州县的太极文化氛围越来越浓啦！

2026-02-15 00:40:37

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