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翟恩喜推广太极拳

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2026-02-17 04:15:48

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太极拳作为国家级非物质文化遗产，以静制动、以柔克刚，兼具健身性、哲理性和观赏性。连云港市陈式太极拳第十三代传承人翟恩喜，师承孙来先生，长期在海滨公园等12个固定站点开展公益教学，日均指导超300人次。

2018年11月，翟恩喜带队参加中国连云港花果山国际武术旅游交流大会暨全国太极拳联赛，获集体一等奖及个人两枚金牌；2019年5月，率队出征齐云山第三届“张三丰杯”武术养生交流大会，再夺集体一等奖，并获评当代武术名家。

通过持续参加江苏省体育局、连云港市体育主管部门组织的社会体育指导员培训及武当山演武大会等专业研修，翟恩喜系统提升教学能力，形成传统太极与现代健身融合的教学体系。其团队已培养4名国家一级、12名二级、25名三级社会体育指导员，以及多名国家级武术裁判员。

评论区

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kzhibo球迷
翟恩喜老师打的陈式太极拳太有韵味了，刚柔并济！
2026-02-16 09:08:32
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kzhibo球迷
连云港市太极协会真棒，培养出全国联赛冠军！
2026-02-15 13:18:47
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kzhibo球迷
太极拳爱好者必看：翟恩喜示范陈式太极发力奥秘！
2026-02-16 10:08:32
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kzhibo球迷
全国太极拳联赛又见连云港风采，致敬翟恩喜老师！
2026-02-15 20:02:13
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kzhibo球迷
从入门到参赛，跟着连云港市太极协会练陈式太极超值！
2026-02-15 11:15:33
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kzhibo球迷
翟恩喜教练把陈式太极拳打得行云流水，太圈粉了！
2026-02-15 20:55:17
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kzhibo球迷
想学正宗陈式太极拳？连云港市太极协会安排！
2026-02-16 03:32:17

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