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乌利塞斯小Jr父子健美传承

NBA资讯

2026-02-17 05:13:01

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乌利塞斯·小 Jr（Ulisses Jr）是美国知名健美运动员，1976年出生于纽约，高中时期参与足球与田径运动，19岁正式转向健美训练。2000年，他在NPC白金经典赛夺冠，时年24岁，开启职业健美生涯。

其职业生涯共斩获八座健美赛事冠军奖杯，涵盖NPC体系多项权威赛事，2013年退役后转型为认证健身教练，长期担任NBA球员、好莱坞演员等精英人群的体能顾问，并登上《Muscle & Fitness》《Flex》等国际主流健美杂志封面。

他育有两名儿子，自幼在纽约家中健身房接受系统力量训练：包括杠铃弯举、引体向上、核心卷腹及功能性田径训练；二人日常训练影像多次被全球健美社群传播，Instagram粉丝总量近7万。父子三人共同践行‘以身体为第一教育’理念，成为健美文化代际传承的典型范例。

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kzhibo球迷
乌利塞斯·小 Jr的背阔肌线条太炸裂了！NPC白金经典赛果然藏龙卧虎
2026-02-16 02:47:55
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作为十年健美粉，他肌肉训练细节太教科书了！美国健美新标杆诞生
2026-02-15 12:56:40
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小 Jr深蹲时的核心控制力绝了，这才是真正的力量与美学结合
2026-02-15 15:48:45
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看完他在NPC白金经典赛的表现，连夜改了训练计划！干货满满
2026-02-15 17:10:44
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从肌肉分离度到舞台表现力，乌利塞斯·小 Jr把美国健美标准拉高了一截
2026-02-15 15:22:57
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他的股四头肌雕刻感太强了！想学他肌肉训练节奏的举个手
2026-02-16 06:36:58
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不愧是NPC白金经典赛黑马，乌利塞斯·小 Jr让健美回归纯粹力量美学
2026-02-15 16:06:09

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