足球罚球区定义与规则

罚球区是足球比赛场地内靠近球门的特定矩形区域，正式名称为罚球区，民间常误称“大禁区”。其边界由两条垂直于球门线、自球门柱内侧16.5米（18码）处向场内延伸16.5米的线段，以及连接这两条线段末端、平行于球门线的线段共同围成。

每个罚球区中央设有一个罚球点，位于距球门线中点正前方11米（12码）处。以该罚球点为圆心、半径9.15米（10码）所画的弧线为罚球弧，该弧线本身不属于罚球区范围。根据国际足联《足球竞赛规则》第十二章，守门员在本方罚球区内可合法用手触球。

当防守方队员在本方罚球区内犯下可判直接任意球的十类犯规之一时，裁判必须判罚球点球。执行球门球或本方罚球区内任意球时，对方所有队员须完全退出罚球区；球必须被直接踢出罚球区，比赛方可恢复。罚球点球执行时，除主罚队员与对方守门员外，其余所有队员须位于罚球区及罚球弧以外、罚球点后方；球被踢出并明显移动后，比赛即恢复，队员方可进入罚球区。

评论区

kzhibo球迷

罚球区原来是足球场上的“禁区守护神”，规则细节太关键了！

2026-02-16 14:38:59

kzhibo球迷

罚球点不只是一点，它是决定胜负的黄金坐标！

2026-02-16 05:34:56

kzhibo球迷

罚球弧那道优雅弧线，默默守护着公平与秩序～

2026-02-16 22:50:00

kzhibo球迷

国际足联定的规则真严谨，罚球区内外判罚差一秒就变天！

2026-02-16 21:16:40

kzhibo球迷

足球规则里最易被忽略的细节？罚球弧必须拥有姓名！

2026-02-16 12:42:43

kzhibo球迷

守门员站位、越位判断、犯规尺度——全在罚球区见真章！

2026-02-16 11:50:18

kzhibo球迷

从青训到世界杯，读懂罚球区才是真懂足球规则！

2026-02-17 00:25:36

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