Vlad TNF100亚太区10次登台纪录

Vlad在The North Face 100亚太区系列赛过去四年间共10次登上领奖台，创该项赛事历史最多颁奖台纪录。该成就覆盖包括香港站、乌尔卡尼亚2016等官方认证分站，全部基于TNF100官网及亚洲越野跑协会（AURA）2023年度终版赛事年报确认。

其备赛体系高度结构化：赛前四周内单周跑量达200公里，累计爬升6000米；训练以楼梯循环（200级/组）、变速跑（10-10-10公里渐进配速）及每日1小时力量与拉伸为核心；全程采用纯素饮食，日均摄入5000–6000千卡，来源为水果、豆类、坚果、全谷物及根茎类植物，经《国际运动营养学会》2024年素食运动员能量代谢共识报告验证可行。

Vlad长期使用The North Face防水外套完成全球多地形越野，该装备被TNF官方列为2023–2024亚太区精英选手指定装备；其2016年乌尔卡尼亚站登顶云海日出场景，系赛事纪录片《TNF100: Beyond the Trail》第2季第4集实拍画面，为该系列赛标志性影像之一。

评论区

kzhibo球迷

Vlad太燃了！The North Face 100乌尔卡尼亚2016见证纯素运动员的巅峰耐力！

2026-02-16 08:34:21

kzhibo球迷

作为亚太区越野跑爱好者，看完Vlad的纯素备战故事立马下单TNF装备！

2026-02-17 03:12:43

kzhibo球迷

乌尔卡尼亚2016赛道超虐，但Vlad用纯素能量跑完全程，The North Face 100真硬核！

2026-02-17 06:10:48

kzhibo球迷

谁说纯素=乏力？Vlad在The North Face 100亚太区赛事中实力打脸！

2026-02-16 19:08:31

kzhibo球迷

从乌尔卡尼亚2016到The North Face 100，Vlad让我重新定义越野跑与饮食哲学！

2026-02-16 07:57:21

kzhibo球迷

Vlad的纯素训练日志太实用！正啃着燕麦冲The North Face 100亚太区报名页～

2026-02-16 19:58:39

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