王佩琴抖空竹15年康复记

吉林市松江中路松花江畔运动长廊是市民日常健身的重要公共空间，常年开放、设施完善，为群众性体育活动提供稳定场所。

吉林市空竹协会在此常态化开展抖空竹活动，每日上午三块场地同步运行，超40名爱好者参与。王佩琴女士作为该协会创始成员之一，自2009年起坚持抖空竹运动，至今15年，系吉林市最早一批空竹实践者。

她曾获全国空竹比赛五碗空竹创新奖、全国空竹界健身达人称号，并多次在省、市级空竹赛事中获奖。其技术涵盖单碗、双碗、三碗、彩龙、蝴蝶及群体叠罗汉等高阶动作，体现扎实功底与持续精进能力。

王佩琴86岁高龄仍全程参与协会训练、展演及跨区域交流活动，是队伍骨干力量。她以谦逊务实态度传帮带新人，不设门槛、有问必答，在本地空竹群体中享有广泛尊重。

其个人经历亦具典型意义：69岁经历单肾切除手术后腰椎功能受限，经系统性抖空竹锻炼实现功能性康复，现生活完全自理，体态挺拔，精神矍铄，印证传统健身项目对老年群体的科学价值。

评论区

kzhibo球迷

王佩琴老师抖空竹太飒了！松花江畔的空竹声就是吉林市最动听的健身BGM～

2026-02-16 21:52:26

kzhibo球迷

吉林市空竹协会真给力！抖空竹+松花江运动长廊=健康生活新范式！

2026-02-17 01:47:07

kzhibo球迷

空竹一响，气血通畅！跟王佩琴学抖空竹，在松花江边把亚健康抖没！

2026-02-16 23:21:42

kzhibo球迷

谁说传统非遗不能很潮？吉林市空竹协会让抖空竹火出圈，空竹健身正当时！

2026-02-16 10:45:24

kzhibo球迷

松花江运动长廊遇见空竹旋风！王佩琴带队抖出吉林市全民健身新节奏～

2026-02-16 22:08:50

kzhibo球迷

抖空竹不只好玩，更科学！吉林市空竹协会+王佩琴=中老年健身天花板！

2026-02-16 23:39:29

kzhibo球迷

从围观到上手，我在松花江边跟着吉林市空竹协会练会了“蚂蚁上树”！

2026-02-16 18:46:31

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