Triyoga三瑜伽基础至三级工作坊

Triyoga三瑜伽体系由国际知名灵性导师Yogini Kaliji创立，是一套覆盖基础至七级、融合体式（Asana）、呼吸法（Pranayama）、手印（Mudra）、梵文唱颂与冥想的系统化瑜伽修习体系，已在全球40多个国家设立认证中心及注册教师。

2025年5月11日至13日，Triyoga高级导师Stephanie在广州番禺区碧桂园花园会所三楼举办为期三天的‘Triyoga三瑜伽基础至三级体式及呼吸’工作坊，每日授课六小时，内容涵盖地、水、火、风、空五大元素体验，专注脊柱灵活、力量构建、身心平衡与呼吸调控，全程强调动作序列的精准衔接与意识流动的同步性。

Stephanie为Yogini Kaliji亲传弟子，从事Triyoga教师培训逾12年，累计授课超4000小时，其教学以安全、细致、可循证著称，强调‘行动的冥想’本质——即体式、呼吸与意识的三位一体流动，不追求身体极限，而致力于专注力提升与内在平和的可持续转化。

评论区

kzhibo球迷

Triyoga三瑜伽广州工作坊太震撼了！Yogini Kaliji的引导让我彻底放松～

2026-02-16 10:42:55

kzhibo球迷

Stephanie老师动作拆解超细致，零基础也能跟上，强烈推荐！

2026-02-17 00:04:25

kzhibo球迷

广州瑜伽爱好者必冲Triyoga工作坊，Yogini Kaliji的能量场太治愈了！

2026-02-16 18:34:21

kzhibo球迷

跟着Stephanie练完肩颈轻松一整周！Triyoga三瑜伽果然专业～

2026-02-16 11:08:29

kzhibo球迷

Yogini Kaliji的呼吸法绝了！广州这场Triyoga工作坊值回票价！

2026-02-16 20:06:15

kzhibo球迷

Stephanie示范精准又有温度，Triyoga三瑜伽在广州口碑真不是盖的！

2026-02-17 08:24:06

kzhibo球迷

期待Triyoga三瑜伽再来广州！Yogini Kaliji+Stephanie组合太有化学反应～

2026-02-16 17:22:59

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