太乙五行拳武当内家拳

太乙五行拳是武当内家拳重要流派，由明代武当道教龙门派宗师张守性创于弘治年间，属道家武术体系，与武当太极拳同源同理。该拳法以阴阳五行理论为根基，套路布局严格遵循分阴阳、定五行、踩八扑、窜九宫的方位结构，动作路线体现道家宇宙观。

1929年，金子弢登武当山，从李合林道长习得此技，成为近代唯一系统承传者。1980年全国传统武术观摩交流大会上，金子弢首次公开展演太乙五行拳，终结其数百年秘传状态，引发武术学界对武当内家拳理法体系的系统性研究。

该拳融合张三丰太桩十三势、华佗五禽戏及道家吐纳导引之术，强调拳气合一、意领气行；技法上刚柔相济，外柔内刚，以整体柔韧劲制敌，动如蛇行、劲似蚕茧；训练中重意不重力，贵化不贵抗，讲求腰随胯转、运行匀缓、动静相生，实现养生与技击高度统一，被学界视为‘活气功’的典型实践形态。

评论区

kzhibo球迷

太乙五行拳真乃武当内家拳瑰宝，张守性前辈传承有道！

2026-02-17 08:11:40

kzhibo球迷

金子弢老先生演示的太乙五行拳，刚柔并济，气韵生动！

2026-02-16 19:41:53

kzhibo球迷

李合林老师教学太乙五行拳太细致了，招式内涵讲得透彻！

2026-02-16 15:56:48

kzhibo球迷

武当内家拳体系里，太乙五行拳的养生功效太惊艳！

2026-02-17 00:41:27

kzhibo球迷

张守性→金子弢→李合林，这条太乙五行拳传承脉络太珍贵！

2026-02-16 12:43:24

kzhibo球迷

练完太乙五行拳浑身舒畅，不愧是正宗武当内家拳！

2026-02-17 03:10:34

kzhibo球迷

感谢李合林老师公开太乙五行拳要领，新手也能入门！

2026-02-17 08:43:11

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