陆慧心癌症康复气功项目

陆慧心是香港医务委员会执照医生协会副会长、注册普通科西医，同时为国家级健身气功指导员。她将医学专业知识与传统武术气功实践深度结合，主导开展香港首家由公立医院合作的癌症康复气功干预项目，首批覆盖鼻咽癌及乳腺癌患者，以国家体育总局审定的《易筋经》《八段锦》《五禽戏》《六字诀》四套科学化功法为基础，开展临床观察性训练。

该项目于2011年在威尔斯亲王医院启动，采用分阶段实施：首阶段以《内养气十八式》建立患者对气功的身心认知；第二阶段引入靶向性动作组合，聚焦改善放疗后口干、疲劳、免疫力下降等常见副作用。所有功法均经内地权威专家文献考证、多中心科研测试及生理学验证，符合调身、调息、调心三要素统一原则。

陆慧心自幼习武，系统修习七星螳螂拳、太极拳、少林、形意、八卦、通臂等十余种传统拳械，并研习西洋剑与东洋刀以作中西身体训练比较。其推广理念强调“去玄学化、重实证性”，明确区分体育类健身气功与非法医疗气功，坚持所有教学须具备医学解剖与运动生理学支撑。她所倡导的规范化路径——运动员→教练员→裁判员三级进阶体系，已成为香港健身气功人才培育标准范式。

评论区

kzhibo球迷

陆慧心老师教的易筋经太有感觉了，动作舒展又养神！

2026-02-16 16:50:10

kzhibo球迷

八段锦跟练一周，肩颈轻松多了，感谢陆慧心老师的细致示范！

2026-02-16 14:13:03

kzhibo球迷

五禽戏萌翻了～陆慧心老师把虎鹿熊猿鸟演活了！

2026-02-17 08:41:34

kzhibo球迷

易筋经+八段锦双修中，陆慧心的教学逻辑清晰，小白也能跟上！

2026-02-16 23:44:17

kzhibo球迷

跟陆慧心学健身气功，不是练身体，是养心性！

2026-02-16 19:17:52

kzhibo球迷

五禽戏原来这么有趣？陆慧心老师一招一式都带着故事感！

2026-02-16 14:14:36

kzhibo球迷

八段锦坚持28天，睡眠质量飙升！陆慧心真是气功界的宝藏导师！

2026-02-16 15:32:04

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