赵浩两夺重庆马拉松市民组冠军

赵浩在重庆工商大学田径操场进行跑步训练，备战2019重庆国际马拉松赛。该赛事于2019年3月31日在重庆南滨路鸣枪开跑，全程42.195公里，起点设于南滨公园，终点为重庆国际博览中心。

赵浩连续获得2017年、2018年重庆国际马拉松赛市民组冠军，实现该项赛事两连冠。2012年他以重庆理工大学大二学生身份首次参加重庆国际马拉松半程项目，6年间完成从业余爱好者到本土标杆跑者的跨越，累计在重庆本地马拉松赛事中夺得12枚公开组奖牌。

其个人最好成绩为2小时23分18秒（2018重马市民组），2019年目标明确锁定2小时20分以内。赛前执行标准化备赛方案：碳水化合物摄入占比提升至65%，训练量减至每周3次、单次≤10公里，睡眠保障每日8小时以上；赛后严格执行15分钟动态拉伸+2小时深度睡眠+高蛋白碳水补给流程。

评论区

kzhibo球迷

赵浩太燃了！重庆国际马拉松赛上飞驰的身影让我心跳加速～

2026-02-17 18:26:44

kzhibo球迷

作为重工商学子，看到赵浩在母校田径操场备战真骄傲！

2026-02-17 11:08:15

kzhibo球迷

重庆国际马拉松赛+赵浩=流量密码！期待更多校园训练花絮～

2026-02-17 23:39:57

kzhibo球迷

赵浩在重庆工商大学田径操场挥汗如雨的样子，帅到出圈！

2026-02-18 06:56:58

kzhibo球迷

从重工商操场到重庆国际马拉松赛道，赵浩每一步都踏出青春力量！

2026-02-17 10:46:13

kzhibo球迷

爱了爱了！赵浩用实力把重庆工商大学田径操场跑成梦想起点！

2026-02-17 09:14:47

kzhibo球迷

重庆国际马拉松赛因赵浩更精彩，重工商操场也成打卡新地标！

2026-02-18 06:12:19

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