Bertha Chan身体自爱倡导

Bertha Chan是香港身体自爱运动倡导者、Curvasian社群创始人，长期推动多元身体包容理念。她以自身经历打破“运动=塑形”刻板认知，强调瑜伽等运动本质是身心平衡的实践方式，而非对外貌的矫正工具。

在21岁因体型遭受社会羞辱后，她曾陷入厌食症与慢性关节疼痛，直至接触瑜伽才重建身体信任。她指出，社会将体重、性别表达、残障状态等与价值绑定，形成系统性身体羞辱——男性因不够壮硕被嘲、跨性别者因身体变化遭贬抑、残疾人因功能差异被污名化，而所有身体本应平等。

她创立的Curvasian网站持续为大码女性提供时尚支持与心理赋能，拒绝将‘健康’窄化为单一体型标准。其主张获Nike Yoga官方合作认可，并参与Delia Leung主持的公开瑜伽教学活动。Bertha以‘运动如是，人生亦然’为信条，践行并传播不设限的身体自主权。

评论区

kzhibo球迷

Bertha Chan用瑜伽诠释Curvasian身体自爱，对抗身体羞辱太治愈了！

2026-02-18 08:52:07

kzhibo球迷

作为Curvasian女性，第一次觉得身体被温柔接纳，感谢Bertha Chan！

2026-02-18 07:49:49

kzhibo球迷

瑜伽+身体自爱=反身体羞辱的最强组合，Bertha Chan真的在发光！

2026-02-18 10:00:19

kzhibo球迷

“Curvasian不是缺陷，是力量”——Bertha Chan这句话让我泪目！

2026-02-18 09:05:20

kzhibo球迷

谁说丰腴不能练瑜伽？Bertha Chan重新定义身体自爱与健康美！

2026-02-17 17:32:51

kzhibo球迷

从自我厌恶到身体自爱，Bertha Chan的Curvasian旅程给我勇气！

2026-02-18 01:44:19

kzhibo球迷

拒绝身体羞辱，拥抱曲线力量！Bertha Chan的瑜伽课救我于内耗！

2026-02-18 05:22:26

展开更多

　　上一篇：天津男篮客胜江苏迎第4胜

　　下一篇：中国队1985年5·19输香港无缘世界杯