太极拳与道教渊源

太极拳与道教渊源深厚，“太极”概念最早见于《庄子·大宗师》，《周易·系辞》明确记载“易有太极，是生两仪”，宋代道士陈抟绘《太极图》奠定图像化表达基础。

武当山被道教传统认定为太极拳发源地，全真派祖师张三丰被尊为创编者。明代王宗岳《太极拳谱》已使用“太极拳”名称，证实该称谓早于晚清翁同龢时代。清代杨露禅于河南温县陈家沟习拳后入京授艺，推动太极拳在士绅阶层传播。

民国时期，武当山全真龙门派第十五代道总徐本善（1860–1932）系统整理并公开传授武当太极拳，1931年于紫霄宫父母殿向贺龙率领的红三军传授拳法，打破秘传惯例。1956年国家体委以杨氏太极拳为蓝本创编二十四式简化太极拳，1979年融合陈、杨、吴、武四家之长推出四十八式简化太极拳。

徐本善所撰《太极拳歌》“太极真传出武当，功夫全在辨柔刚”成为武当太极拳正统性的重要文献依据，其历史实践与文本共同构成中国道教武术传承的核心实证。

评论区

kzhibo球迷

太极拳源远流长，武当山上的张三丰真是道法自然的化身！

2026-02-18 10:57:19

kzhibo球迷

徐本善道长传承太极真谛，道教养生智慧太治愈了～

2026-02-17 18:04:34

kzhibo球迷

在武当山练太极时，仿佛听见张三丰在云中轻声指点招式！

2026-02-18 01:08:38

kzhibo球迷

道教+太极拳=身心双修天花板！徐本善一脉太值得深挖了～

2026-02-17 16:32:30

kzhibo球迷

张三丰不只是传说，武当山实地打卡后，我信了这门活态非遗！

2026-02-18 10:54:58

kzhibo球迷

太极拳不是慢动作，是道教哲学在筋骨间的呼吸与流动！

2026-02-18 13:55:47

kzhibo球迷

徐本善道长整理的《武当太极拳谱》简直是国宝级SEO干货！

2026-02-18 03:39:39

kzhibo球迷

武当山、张三丰、太极拳——这波道教文化IP，我先粉为敬！

2026-02-18 07:55:16

展开更多

　　上一篇：李景亮UFC战绩一龙未获认证

　　下一篇：跑步机减震器原理与选购标准