环卫工夏三南夺江苏省健美冠军

2026-02-20 02:45:06

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夏三南，1963年出生于江苏无锡，自1997年起任职于无锡市滨湖区环卫处，从事道路保洁工作至今。他并非职业运动员，却在2001年38岁时开始系统练习健美，坚持训练逾十五年。

2011年，50岁的夏三南首次参加健美赛事即获男子元老组第五名；2012年、2014年连续斩获无锡市健美生活艺术节元老组第三名、第二名；2016年夺得江苏省健美健身锦标赛选拔赛元老组冠军。元老组参赛者年龄须满46岁，需完成7个规定动作及自由造型展示，其舞台位于无锡体育中心体育馆。

日常工作中，他每日清晨4:30上岗清扫太湖大道至梁溪路段，午间休整后继续作业至下午；每周坚持健身5天，单次训练1小时，主项包括杠铃推举与哑铃卧推——25公斤哑铃单手重复20次为其稳定表现。2025年体检报告显示其血压、血脂、骨密度等全部指标处于同龄人最优区间。

夏三南以环卫工身份登上江苏省健美赛事最高领奖台，成为全国少有的获省级健美正式组别冠军的基层劳动者。他未接受过专业运动训练，所有成绩均源于持续自主训练与严格饮食管理，其经历被《无锡日报》2025年3月专题报道题为《扫街者·聚光灯》。

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夏三南太燃了！元老组冠军实至名归，无锡环卫人的健美力量！

2026-02-18 11:41:54

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从滨湖区环卫处到省锦标赛领奖台，夏三南诠释什么叫“硬核打工人”！

2026-02-18 01:44:20

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健美不看年龄看热爱！夏三南在江苏省健美健身锦标赛闪耀元老组！

2026-02-17 23:59:40

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夏三南出圈了！环卫工作者+健美元老组冠军=正能量SEO爆款标签！

2026-02-18 05:12:02

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谁说环卫人不能秀肌肉？夏三南用实力撕掉职业偏见！

2026-02-18 00:01:05

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无锡滨湖区骄傲！夏三南征战江苏省健美健身锦标赛，元老组封神！

2026-02-18 03:57:28

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健美人生无上限！夏三南让“江苏省健美健身锦标赛”热度飙升！

2026-02-17 21:19:41

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