何海光与宁波同济中学田径队升学成果

宁波同济中学田径队教练何海光长期扎根基层高中体育教学一线，带领学生系统开展100米、200米、400米、100米栏、400米栏等专项训练及力量、柔韧、速度提升课程。其执教队员张涛获国家一级运动员称号，翁蓉祯夺得浙江省400米与400米栏双项冠军，陈约翰、展天扬分别以高水平运动员身份考入南京师范大学和湖南师范大学体育教育专业。

何海光团队依据学生运动能力与文化基础，精准匹配三条升学路径：大学高水平运动队招生（需国家二级运动员资格及省前三成绩）、体育单招单考（全国统一文化课与专项考试）、体育统考（文化课达二本线65%即可）。陈约翰通过南京师范大学单招录取，展天扬按体育统考政策升入湖南师范大学。

在台风“烟花”过境后的暑期，何海光坚持每日15:00—18:00带队训练，覆盖新高二、新高三及已录取高校的毕业生。她同步协调各科班主任强化文化课辅导，推动体教融合落地，助力体育生成绩转化与可持续发展。

评论区

kzhibo球迷

宁波同济中学田径队真牛！何海光教练带出的高水平运动员，体育单招上岸率稳稳的～

2026-02-19 03:47:38

kzhibo球迷

作为宁波家长，看到同济中学田径队和何海光老师这么拼，孩子体育单招更有信心了！

2026-02-18 08:06:38

kzhibo球迷

何海光教练太专业了！宁波同济中学田径队+体育单招=升学新赛道，强烈推荐！

2026-02-18 11:36:08

kzhibo球迷

同济中学田径队低调实力派！何海光指导的高水平运动员，体育单招录取捷报频频～

2026-02-18 12:13:53

kzhibo球迷

宁波体育单招看同济！何海光带队科学训练，田径队成高水平运动员孵化基地！

2026-02-18 20:31:57

kzhibo球迷

从同济中学田径队走出的高水平运动员，体育单招成功率超高，何海光老师功不可没！

2026-02-18 07:12:24

kzhibo球迷

想走体育单招？认准宁波同济中学+何海光教练！田径队培养体系太扎实了！

2026-02-18 22:38:36

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