永春拳卢继甜传承实录

永春拳是发源于福建、传承于广东的传统武术流派，与广为人知的咏春拳同源异流，二者在第四代传人时期正式分宗：咏春由梁赞（梁德荣）体系发展，永春则由冯少青一脉承袭。永春拳完整保留古法“一百零八式”单套长拳，又称“十一手”或“十三势”，强调内劲修炼与物理原理应用，核心技法为“缠”与“制”，步法、身法、杠杆结构均具系统性实战逻辑。

永春拳四代嫡传卢继甜在广州番禺坚守传承，其技艺曾被中央电视台纪录片《藏着的武林》深度记录。2017年，荷兰Glory世界踢拳冠军里科·范霍文专程赴广州向卢继甜求教，称其为‘广州的李小龙’；全运会拳击冠军高林志亦于30岁后将永春拳训练体系融入现代搏击，40岁再夺金牌，印证其技击有效性。

作为非公开授徒的‘少爷拳’，永春拳长期受限于‘祖训不可外传’而鲜为人知。卢继甜突破传统，以实证方式推动正名：不设门派之见，重在体用合一，使这一存续三百余年的古拳种在当代竞技与健康领域持续焕发生命力。

评论区

kzhibo球迷

永春拳太酷了！卢继甜老师一出手就是江湖气～

2026-02-18 21:39:48

kzhibo球迷

冯少青前辈的招式如诗，藏着的武林果然深不可测！

2026-02-19 00:56:36

kzhibo球迷

里科·范霍文打戏燃爆，中西武学碰撞太上头！

2026-02-18 22:23:00

kzhibo球迷

看完《藏着的武林》秒变永春粉，拳风凌厉又优雅！

2026-02-18 15:06:44

kzhibo球迷

卢继甜+冯少青=传统武术天花板，细节太走心！

2026-02-18 13:21:47

kzhibo球迷

里科演活了“洋弟子”，永春拳国际圈真要火！

2026-02-18 16:49:41

kzhibo球迷

藏着的武林不藏私，永春拳文化输出稳了！

2026-02-18 15:00:57

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