FIBA篮球规则全文解析

国际篮联（FIBA）官方篮球规则明确：每队上场5人，设1名队长，替补球员最多7人；比赛分上下半场，各20分钟，中场休息10分钟；常规时间平局则进行5分钟延长赛，直至决出胜负。

得分规则清晰：三分线内投中得2分，线外投中得3分，罚球命中得1分。比赛由双方跳球开始，于中央跳球区由主裁判抛球，两名跳球员争抢。替换无次数限制，须在20秒内完成，时机限于暂停、犯规或争球等死球状态。

犯规管理严格：球员累计5次犯规（含侵人、技术犯规）即犯满离场，不得重返；罚球须在5秒内出手，且不得踩罚球线。违例类型包括走步、两次运球、脚踢球、3秒违例、5秒违例（持球、罚球、被紧逼）、8秒未进前场、球回后场及干扰球等。所有判罚均以FIBA《2023年官方竞赛规则》终版为准，适用于奥运会、世界杯及各大洲锦标赛等全球正式赛事。

评论区

kzhibo球迷

FIBA规则太严谨了，每次吹罚都像在考篮球裁判证！

2026-02-18 11:36:31

kzhibo球迷

国际篮联新规让三分线外防守更刺激，球迷直呼过瘾！

2026-02-18 22:16:38

kzhibo球迷

篮球犯规规则更新后，教练得重写防守教案了～

2026-02-18 20:28:27

kzhibo球迷

违例规则细节多到离谱，但正是这些才保障比赛公平性！

2026-02-18 16:43:08

kzhibo球迷

看懂FIBA篮球规则，才发现原来走步还有这么多门道！

2026-02-18 15:10:02

kzhibo球迷

篮球比赛规则越来越智能，AI辅助判罚指日可待？

2026-02-18 12:49:11

kzhibo球迷

国际篮联这次修订真贴心，业余球员也能轻松上手！

2026-02-19 01:44:23

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