陈家沟陈氏太极拳源流

陈家沟陈氏太极拳发源于明代河南温县陈家沟，由陈卜创立，经十四世陈长兴集大成，确立“十三势”体系，为后世所有太极拳流派之源。杨露禅于19世纪中叶师从陈长兴，返京后创杨式太极拳；其弟子吴全佑传艺于子吴鉴泉，形成吴式太极拳；武禹襄、郝为真、孙禄堂等人亦由此系统衍生出武式、郝式、孙式等主要流派。

台湾武术家洪允和为陈氏太极拳第十七代宗师陈发科之徒孙、潘咏周亲传弟子，承袭陈氏太极老架与新架正统脉络。2025年4月，洪允和在澳大利亚悉尼举办为期14日的陈氏太极拳密集研修班，每日上午于悉尼奥林匹克公园武术馆授课两小时，内容涵盖缠丝劲、螺旋发力、单双鞭、掩手肱捶等核心套路与实战要诀。

本次课程系洪允和近五年首次赴澳公开授拳，完整呈现陈氏太极‘刚柔相济、快慢相间、松活弹抖’的原始技击特质，是全球陈氏太极传承谱系中可验证的直系支脉教学实践。

评论区

kzhibo球迷

陈家沟真是太极圣地，陈氏太极拳发源地名不虚传！

2026-02-19 05:10:11

kzhibo球迷

陈长兴师傅当年授艺杨露禅，这段师徒情太动人了～

2026-02-18 23:00:26

kzhibo球迷

洪允和老师演示的陈氏老架一路，刚柔并济太有味！

2026-02-18 20:06:25

kzhibo球迷

来陈家沟学拳才懂什么叫“拳从心出，劲由脊发”！

2026-02-19 08:13:29

kzhibo球迷

杨露禅进京传拳，把陈氏太极带向全国，功不可没！

2026-02-19 08:24:49

kzhibo球迷

看完陈氏太极拳传承脉络，瞬间爱上这门活态非遗！

2026-02-19 04:59:12

kzhibo球迷

洪允和老师讲陈长兴《十大要论》，句句直击核心！

2026-02-18 22:15:29

kzhibo球迷

在陈家沟练一趟炮捶，仿佛听见三百年前的练拳回响！

2026-02-18 18:11:40

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