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卡尔顿·威廉姆斯2682次俯卧撑破吉尼斯纪录

NBA资讯

2026-02-21 03:43:02

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卡尔顿·威廉姆斯以2682次俯卧撑刷新吉尼斯世界纪录，成为一小时内完成俯卧撑最多（男性）的新纪录保持者。该成绩于2024年在英国曼彻斯特一处经吉尼斯官方认证的健身房内完成，全程由三名独立见证人及高清录像监督。

为达成这一目标，威廉姆斯自2024年初起展开系统性训练，累计完成超120天专项耐力强化，单日最高训练量达1800次。其训练方案严格遵循吉尼斯俯卧撑挑战规则：双手与双脚始终接触地面，身体呈直线下降至胸部距地25厘米以内，每次动作须完全伸展并暂停0.5秒。

该纪录是吉尼斯自2019年修订俯卧撑计数标准后的第4次官方认证更新，威廉姆斯以37次/分钟的稳定输出速率，打破此前由美国选手比尔·派珀（Bill Piper）于2021年创下的2550次纪录，成为该项世界纪录第11位认证保持者。

评论区

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kzhibo球迷
太佩服卡尔顿·威廉姆斯了！刷新俯卧撑吉尼斯纪录，耐力训练天花板！
2026-02-19 05:31:31
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kzhibo球迷
健身党必看！卡尔顿·威廉姆斯用真实力证明：科学俯卧撑=爆发力+耐力双修
2026-02-19 11:21:30
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kzhibo球迷
吉尼斯世界纪录背后是成千上万次俯卧撑积累，卡尔顿·威廉姆斯太硬核！
2026-02-19 05:31:36
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kzhibo球迷
谁说俯卧撑简单？看卡尔顿·威廉姆斯挑战极限，耐力训练教科书来了！
2026-02-19 05:08:58
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kzhibo球迷
从新手到吉尼斯纪录保持者，卡尔顿·威廉姆斯的健身进阶路太燃了！
2026-02-18 20:53:55
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kzhibo球迷
卡尔顿·威廉姆斯不只拼数量，更重动作标准——这才是专业耐力训练该有的样子！
2026-02-19 04:28:41

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