林宪卿陈实完登台湾百岳

林宪卿，65岁，持中华民国身心障碍手册，右膝幼年手术后无法弯曲，双腿长度差约20公分，自2003年首登玉山起坚持登山15年，于2018年完成台湾百岳全登。全程未使用拐杖，以单侧支撑与步幅调整方式征服包括羊头山在内的全部100座海拔3,000米以上高峰。

陈实，台中荣总湾桥分院护理师退休，患气喘及心肺功能受限，2003年首次登顶玉山，历经多年持续挑战，于2018年4月达成百岳完登。下山后需长期调养，但始终以‘不甘心半途而废’为信念坚持到底。

嘉义市诸罗山登山协会与嘉义县登山协会联合组织多次百岳攻坚行动，2018年5月27日集体登顶羊头山，该路线单日上下落差逾1000米。同期完登百岳者还包括糖尿病患者黄健辉（两轮百岳完成、第三轮进行中）、心血管疾病患者李冰丹、心脏支架术后卢振源及75岁医师何义民等多位高龄或慢性病山友。

所有完登者均未获官方赛事认证，亦未参与国际性竞技登山赛事，其成就属民间自主性高山徒步纪录，体现台湾地区非竞技登山群体对自我极限的长期超越与生命韧性实践。

评论区

kzhibo球迷

林宪卿老师带队太专业了，台湾百岳路线讲解超细致！

2026-02-19 17:49:22

kzhibo球迷

陈实前辈分享的诸罗山登山协会故事，听得我热血沸腾！

2026-02-19 22:57:45

kzhibo球迷

嘉义县登山协会组织真给力，新手也能轻松挑战百岳！

2026-02-19 11:51:51

kzhibo球迷

从林宪卿到陈实，看到台湾山岳精神一代代传承下来～

2026-02-19 08:13:20

kzhibo球迷

诸罗山登山协会的路线图超实用，已收藏备用！

2026-02-19 13:15:51

kzhibo球迷

台湾百岳不是梦，跟着嘉义县登山协会出发就对了！

2026-02-19 05:47:16

kzhibo球迷

林宪卿老师的装备建议太及时，下次登山直接抄作业！

2026-02-19 11:19:02

kzhibo球迷

陈实前辈说“山不言，人自知”，瞬间被台湾登山文化圈粉！

2026-02-19 13:50:46

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