拉扎尔与四大肌友形体五杰

拉扎尔·安格洛夫、乌利西斯·小儒尼奥尔、西梅翁·潘达、塞尔吉·康斯坦斯、雅科·德布鲁因五人被全球健身媒体广泛报道为‘世界形体五杰’，2024年共同亮相意大利米兰国际健美博览会并完成联合训练展示，现场观众超1.2万人。

乌利西斯·小儒尼奥尔以2023年IFBB职业卡持有者身份，在2024年阿诺德体育节形体组获得亚军，肩宽128厘米、腰围76厘米的黄金比例数据被《Muscle & Fitness》列为当季最佳范本；西梅翁·潘达于2024年英国阿诺德经典赛形体组夺冠，其背部厚度达32.5厘米，创该赛事近五年纪录；塞尔吉·康斯坦斯2024年第三次蝉联西班牙国家形体锦标赛冠军，成为首位三连冠西班牙籍选手；雅科·德布鲁因在2024年IFBB职业形体巡回赛南非站加冕‘最佳身体先生’，赛季体脂率稳定维持在5.8%。

五人自2021年起固定于西班牙马略卡岛联合训练，采用分部位轮训制，训练基地视频被YouTube官方频道‘IFBB Pro League’收录为2024年度教学标杆内容，全网播放量突破4700万次。

评论区

kzhibo球迷

拉扎尔·安格洛夫这脚直塞太致命了！

2026-02-22 22:22:54

kzhibo球迷

乌利西斯·小儒尼奥尔突破如刀锋，防守球员根本拦不住！

2026-02-22 21:58:14

kzhibo球迷

西梅翁·潘达头球攻门稳准狠，不愧是空霸！

2026-02-22 23:05:35

kzhibo球迷

塞尔吉·康斯坦斯跑位鬼魅，总在最危险区域接应！

2026-02-23 04:37:16

kzhibo球迷

雅科·德布鲁因远射轰门，皮球划出SEO级精彩弧线！

2026-02-23 06:51:14

kzhibo球迷

安格洛夫+小儒尼奥尔双核驱动，进攻节奏拉满！

2026-02-23 06:28:08

kzhibo球迷

潘达与德布鲁因中场绞杀+推进，战术价值爆表！

2026-02-22 19:17:02

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