南枝拳广东非遗武术

南枝拳是发源于广东揭西县南山镇邓村的传统武术流派，由陈南枝（1847–1925）于清末融汇多家拳术自创而成，属岭南地方代表性拳种。其动作简练刚劲，强调近身短打、擒拿摔跌，步法灵活多变，手法含凤眼拳、虎爪、劈手，腿法有侧踢、飞蹬、转身侧踢，器械涵盖伏虎棍、落地开花双刀、雄鸡啄粟棍等。

陈南枝首设武馆于揭西南山邓村，首批弟子以邓裔超为首，后亲赴五华、普宁、汕头、潮阳、揭阳等地授徒，形成六大传承中心：揭西南山为发源地；五华双华镇由邓月波承续；普宁、汕头、潮阳以陈四大、谢坤记等为代表；揭阳榕城黄国荣为晚期大弟子；南洋传播始于邓裔龙等人1930年代自汕头港赴马来西亚、泰国。

现存可考套路逾二十套，含连环拳、百鸟朝凤、天罡地煞、娘子梳妆等徒手拳术，及十八虎庄棍、连环锏洗马踢刀等长短器械。2023年《广东省非物质文化遗产名录》正式收录南枝拳，确认其核心传承区域为揭西、五华、普宁、揭阳四县市，代表性传承人谱系完整覆盖七代，现存武馆超60家，持续参与国内外传统武术赛事并屡获金奖。

评论区

kzhibo球迷

南枝拳真乃岭南武术瑰宝，陈南枝宗师在揭西县留下的武脉太震撼了！

2026-02-23 16:58:46

kzhibo球迷

作为五华县人，看到家乡武术文化登上揭阳市非遗名录，骄傲到想打一套南枝拳！

2026-02-23 11:09:08

kzhibo球迷

陈南枝大师的拳法刚柔并济，揭西县那座老武馆墙上的拳谱照片让我热泪盈眶～

2026-02-24 06:32:42

kzhibo球迷

搜“南枝拳”刷到揭阳市文旅推文，立马订票去揭西县寻访陈南枝祖师练功古榕树！

2026-02-23 12:44:11

kzhibo球迷

五华县和揭西县同属揭阳市武术文化圈，南枝拳联结两地乡情，太有温度了！

2026-02-23 10:27:35

kzhibo球迷

练了三年南枝拳，终于明白陈南枝宗师为何坚持在揭西县开馆授徒——根在故土啊！

2026-02-23 13:55:32

kzhibo球迷

揭阳市非遗地图新添南枝拳打卡点！五华县传习所+揭西县祖庭，双线研学太值了！

2026-02-24 03:04:56

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