这就是灌篮周杰伦林书豪

《这就是灌篮》是优酷“这就是”系列第四档原创综艺，于2018年8月25日上线优酷与浙江卫视。节目以街头篮球文化为视觉基调，采用涂鸦、二次元、路牌等元素打造沉浸式竞技场馆，开创体育竞技与综艺娱乐融合新模式。

周杰伦、李易峰、林书豪、郭艾伦担任四大领队。林书豪作为NBA首位美籍华裔球员，完成扣篮、变向、急停跳投连贯动作；郭艾伦以多变传球与强攻灌篮展现CBA顶级控卫实力；周杰伦完成指尖转球等花式技巧；李易峰演示胯下前后抛球突破动作。四人未参与职业联赛争冠或国际赛事，节目定位为青年篮球选拔真人秀，非职业竞技赛事。

全国海选逾百名篮球爱好者参赛，涵盖CUBA冠军球员、‘路人王’街球赛冠军及跨界篮球爱好者，通过1V1单挑与3V3团队赛逐轮晋级。节目口号为‘拼到底，玩得起’，聚焦集体荣誉感与逆境奋起精神，不涉及国家队选拔、亚运会或世界杯等正式赛事体系。

评论区

kzhibo球迷

“这就是灌篮”燃爆全场！周杰伦神曲一响，林书豪转身跳投，郭艾伦杀入禁区，李易峰三分线外比心～

2026-02-23 21:34:07

kzhibo球迷

周杰伦的BGM是灵魂，林书豪的节奏是心跳，郭艾伦的突破是热血，李易峰的亮相是惊喜！

2026-02-24 10:35:20

kzhibo球迷

谁说篮球综艺不能有顶流？《这就是灌篮》把音乐、竞技、青春全焊在了一起！

2026-02-23 18:07:01

kzhibo球迷

林书豪笑着运球路过，郭艾伦瞪眼抢断成功，周杰伦耳机滑落一秒，李易峰喊“我投了！”——这画面太SEO了！

2026-02-23 23:25:16

kzhibo球迷

从周杰伦的《半兽人》到林书豪的“林来疯”，从郭艾伦的国字号暴扣到李易峰的综艺感，这才是Z世代的篮球图鉴！

2026-02-24 02:45:59

kzhibo球迷

“这就是灌篮”不只是一档节目，是周杰伦的旋律×林书豪的坚持×郭艾伦的锋芒×李易峰的破圈力！

2026-02-24 00:39:22

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