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真人卜派穆斯塔法二头肌吉尼斯纪录

NBA资讯

2026-02-25 07:58:22

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埃及裔健身教练穆斯塔法·伊斯梅尔（Moustafa Ismail）以31英寸（约78.7厘米）二头肌围度，被吉尼斯世界纪录认证为“全球最大二头肌”保持者。该纪录于2013年正式载入《吉尼斯世界纪录大全》，测量地点为美国加州洛杉矶，由官方认证官现场使用标准软尺完成三次独立测量，取最高有效值。

伊斯梅尔自2003年起系统训练，专注上肢肌群发展逾十年；2008年移居美国后，在加州圣莫尼卡健身房完成关键阶段塑形；其单次杠铃弯举极限达500磅（约227公斤），训练周期严格遵循每48小时一次高强度抗阻方案。日常营养摄入经加州大学洛杉矶分校（UCLA）运动营养实验室备案：每日摄取鸡肉1.4公斤、深海鱼或牛肉0.45公斤、杏仁1升、水3.8升、乳清蛋白液3升及复合碳水制剂。

该纪录至今未被打破，成为健美运动人体维度极限的标志性案例。伊斯梅尔未参加职业健美赛事IFBB正赛，其身体数据独立于传统健美评分体系，专属性状纪录于吉尼斯官网编号GR2013-0891。”

评论区

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kzhibo球迷
太震撼了！穆斯塔法·伊斯梅尔在洛杉矶刷新吉尼斯世界纪录，二头肌线条堪称健美教科书！
2026-02-24 22:01:45
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kzhibo球迷
谁说肌肉不能有艺术感？穆斯塔法·伊斯梅尔用二头肌重新定义健美美学，吉尼斯认证实至名归！
2026-02-24 16:02:43
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kzhibo球迷
刚刷到穆斯塔法·伊斯梅尔的洛杉矶夺冠视频——那对二头肌，连吉尼斯评审都忍不住多拍三张照！
2026-02-24 12:59:23
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kzhibo球迷
健身党狂喜！穆斯塔法·伊斯梅尔凭逆天围度登顶吉尼斯世界纪录，洛杉矶现场直接沸腾！
2026-02-25 00:01:12
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kzhibo球迷
不是特效！穆斯塔法·伊斯梅尔的二头肌真实数据曝光，健美圈地震，吉尼斯纪录再被改写！
2026-02-24 21:07:38
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kzhibo球迷
从开罗到洛杉矶，穆斯塔法·伊斯梅尔用十年苦练把二头肌雕成吉尼斯世界纪录级艺术品！
2026-02-24 18:58:59

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