张俊虹重返杨祝梁训练冲击巴黎奥运

张俊虹在2023年5月俄罗斯喀山世界跳水系列赛搭档潘德蕾拉夺得女子双人10米跳台铜牌，成为其最后一场国际正式赛事；同年8月训练中左膝半月板撕裂，缺席2023年雅加达亚运会。

2024年1月18日，经马来西亚国家体育理事会批准，张俊虹赴北京清华大学跳水训练基地，在恩师杨祝梁指导下重启系统性训练；至1月14日阶段评估时，已顺利完成3米、5米、7米跳板及跳台技术重建，平衡控制与起跳高度稳定性显著提升，体能储备达标但动作敏捷性待强化。

按国际泳联（FINA）资格规则，张俊虹须在2024年4月东京跳水世界杯女子单人10米跳台项目跻身前18名方可锁定巴黎奥运会参赛席位；其2017年布达佩斯世锦赛夺冠动作（难度系数3.3的107B）已恢复至85%完成质量，为大马跳水队冲击巴黎奥运首金提供核心竞争力。

评论区

kzhibo球迷

张俊虹的优雅泳姿让人想起法网红土上的翩跹步法！

2026-02-24 14:32:47

kzhibo球迷

杨祝梁若去湖人试训，三分线外怕是要掀起紫色风暴！

2026-02-25 01:04:38

kzhibo球迷

法网赛场风起云涌，张俊虹与杨祝梁跨界联动太有梗了！

2026-02-24 14:09:13

kzhibo球迷

湖人新季阵容未定，但球迷已脑补杨祝梁穿紫金战袍的画面～

2026-02-24 07:04:37

kzhibo球迷

皇家马德里官宣？不，是张俊虹在跳水台上演“伯纳乌式腾空”！

2026-02-24 10:22:11

kzhibo球迷

法网+皇马+湖人？这波体育IP梦幻联动，张俊虹杨祝梁成破圈关键！

2026-02-24 20:28:35

kzhibo球迷

杨祝梁运球如发球上网，张俊虹转身似贝尔远射——跨项美学炸裂！

2026-02-24 07:49:02

展开更多

　　上一篇：湖人试验新阵容 韦斯特布鲁克缺阵掘金战

　　下一篇：乔丹科比最后一次对决