FIBA篮球规则全解析

国际篮联（FIBA）正式比赛采用四节制，每节10分钟，全场总计40分钟；节间休息2分钟，中场休息15分钟；加时赛为5分钟。比赛始于跳球——当主裁判抛出的球离开其手时，第一节开始；后续各节则以掷球入界队员可处理球为起始标志。比赛结束以计时钟信号响为准。

FIBA规则规定，每队上场5人，替补球员最多7人；球员累计5次个人犯规（含侵人、技术犯规）即犯满离场，不可再登场；进攻时限为24秒；后场发球须在10秒内过半场；被严密防守球员须在5秒内传球、投篮或运球；罚球须在5秒内出手，且不得踩线。

三分线距离篮筐6.75米（角部6.60米），较NBA的7.24米更短；球场尺寸为28米×15米，统一使用标准FIBA篮球；所有国际正式赛事——包括奥运会男篮比赛、篮球世界杯、U19世青赛及各大洲锦标赛——均严格执行此规则体系。

评论区

kzhibo球迷

FIBA规则太硬核了！24秒倒计时一响，心跳都跟着加速～

2026-02-24 20:44:45

kzhibo球迷

篮球世界杯看多了才发现，国际篮联的判罚尺度真有讲究！

2026-02-24 11:51:06

kzhibo球迷

奥运会男篮赛场上，24秒规则简直是攻防节奏的灵魂开关！

2026-02-24 19:45:17

kzhibo球迷

国际篮联这次更新FIBA规则，明显更鼓励快节奏进攻了！

2026-02-24 09:11:29

kzhibo球迷

从世界杯到奥运会男篮，24秒规则让比赛悬念拉满，根本停不下来！

2026-02-25 05:12:55

kzhibo球迷

FIBA规则细节控狂喜：24秒装置、回表逻辑、违例判定全在考细节！

2026-02-24 09:34:51

kzhibo球迷

看懂24秒规则，才算真正入门国际篮联官方赛事，干货必须收藏！

2026-02-24 22:45:18

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