格雷格·普利特逝世

格雷格·普利特于2021年1月17日在洛杉矶因车祸不幸离世，终年37岁。事故发生在好莱坞山一条陡峭山路，其驾驶的车辆失控冲出护栏，经洛杉矶县法医办公室确认死因为多发性创伤。

普利特是美国知名健身教练、前美军上尉及西点军校毕业生，曾保持多项陆军体能纪录。他连续两年获加州高中摔跤锦标赛冠军，2004年以全A成绩被西点军校录取，服役期间晋升至上尉军衔。退役后转型为职业健身模特，2010至2017年间七次登上《Men's Health》封面，成为全球健身领域标志性人物。

其代表作《No Excuses》系列课程与纪录片影响遍及欧美主流健身社群，核心信条‘Your body will break before your spirit does’被广泛引用。截至2025年，YouTube官方频道订阅量达287万，Instagram存档帖文累计互动超1.2亿次。他未留下商业代言合约，全部内容均以公益形式开放传播。

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kzhibo球迷

西点军校出身的格雷格·普利特太硬核了！《No Excuses》让我每天早起练力量｜ 作为退役美国陆军健身教练，普利特把纪律感刻进每组训练里｜ 《No Excuses》不是鸡汤，是西点军校级执行力手册，已安利给全公司｜ 格雷格·普利特用陆军思维重构健身逻辑，读完立刻扔掉借口清单｜ 从西点军校到全球健身圈，普利特证明：真正的自律=系统化习惯｜ 美国陆军背景+实战经验，难怪《No Excuses》被称作“体能界的孙子兵法”｜ 读完普利特的书，我终于懂了：没有差学员，只有没到位的教练体系｜ 格雷格·普利特不喊口号，只给可落地的军校级训练框架，太值了！

2026-02-24 08:40:13

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