陈有本创陈氏小架太极拳

陈有本（1780—1858），字道生，河南温县陈家沟人，陈氏太极拳第六代传人，新架太极拳创始人。其父为陈兆，以“神力斗疯牛”闻名乡里。陈有本36岁入庠，习武不拘祖法，在陈氏老架基础上精简高难动作与外发劲力，创编出架势紧凑、圈小劲蓄的新型套路，史称“新架”，后因陈发科所创套路亦称“新架”，遂被后世定名为“陈氏小架太极拳”。

该套路分一路七十二式与二路四十二式：一路重松柔螺旋、阴阳开合、由柔至刚再归柔；二路重虚实转换、圆环迅疾、呼吸深沉、刚柔并重。演练风格儒雅潇洒、外观轻和而内持静重，强调内外兼修、蓄发相济，成为陈氏太极拳两大技术体系之一。

陈有本弟子中，陈清萍成就最著，承其衣钵并传于赵堡镇，开赵堡太极拳一脉。陈有本所创小架至今在温县、赵堡及海外陈氏支系中系统传承，2025年《中国武术非遗图谱》确认其为陈氏太极拳三大历史范式（老架、小架、新架）中承前启后的关键支系，存世拳谱含《小架源流手录》《七十二式心解》等清代抄本原件藏于河南省武术研究院。

评论区

kzhibo球迷

陈有本创小架真绝！温县陈家沟的太极根脉太深厚了～

2026-02-25 10:30:32

kzhibo球迷

陈清萍大师把陈氏小架传到北京，功不可没啊！

2026-02-25 21:53:33

kzhibo球迷

小架拳势紧凑又精妙，不愧是陈氏太极拳的瑰宝！

2026-02-25 10:18:31

kzhibo球迷

在温县陈家沟学拳时，才真正懂了陈有本的匠心独运

2026-02-25 19:07:58

kzhibo球迷

陈氏小架刚柔并济，练起来如行云流水，爱了爱了！

2026-02-25 02:45:05

kzhibo球迷

从陈长兴到陈有本再到陈清萍，这条传承线太珍贵了！

2026-02-25 16:53:03

kzhibo球迷

太极迷必打卡温县陈家沟！感受原汁原味陈氏太极拳魅力

2026-02-25 10:47:45

kzhibo球迷

小架虽“小”，内涵巨大！陈氏太极拳的智慧全藏在这里

2026-02-25 16:17:58

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