郎平慧眼识朱婷袁心玥

2013年4月，郎平第二次出任中国女排主教练，首次拟定国家队集训名单时即写下16岁朱婷的名字——彼时朱婷尚未参加国青瑞士精英赛，也未入选河南青年队主力，仅凭2011年1月恒大对阵河南一役中临时登场的4号高个球员表现被郎平记住。该场比赛在广东江门体育馆举行，朱婷虽失误较多、扣球尚无超手能力，但弹跳高度与手臂挥速已显异质天赋。

郎平随后两年持续追踪朱婷动向，托人询问其身高已达1米9，并坚持将其调入国家队试训；同期亦将16岁的袁心玥从国少队征召入营，尽管八一队教练直言“她太软、用不上”，郎平仍亲自纠正其扣球动作，引入体能与营养干预方案，由营养师指导摄入蛋白粉以支撑肌肉发育。2013年夏训为期一个月，朱婷初入国家队时体脂率仅12.3%，卧推仅25公斤，经系统训练后于2014年世锦赛成长为首发主攻。

这一系列选材与培养决策最终促成中国女排2016年里约奥运会夺冠，朱婷荣膺MVP，袁心玥成为当届最年轻奥运冠军副攻，二人均以主力身份出战全部5场淘汰赛，其中决赛对阵塞尔维亚，朱婷独得25分，袁心玥拦网贡献5分，共同奠定队史第三座奥运金牌基石。

评论区

kzhibo球迷

郎平教练太神了！里约奥运会逆转夺冠看得我热泪盈眶～

2026-02-25 11:55:09

kzhibo球迷

朱婷扣球那一下，简直是中国女排的定海神针！

2026-02-25 19:31:27

kzhibo球迷

袁心玥拦网太稳了，19岁就挑大梁，未来可期啊！

2026-02-25 14:22:47

kzhibo球迷

中国女排里约夺冠不是奇迹，是汗水浇灌出的必然！

2026-02-25 05:46:53

kzhibo球迷

郎平+朱婷+袁心玥=黄金三角，王炸组合实至名归！

2026-02-25 14:40:17

kzhibo球迷

看完里约决赛回放，依然心跳加速——这才是排球信仰！

2026-02-25 06:04:12

kzhibo球迷

从低谷到巅峰，中国女排用实力诠释什么是永不言弃！

2026-02-25 11:41:59

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