谢晖批中超训练强度不足

大连人足球俱乐部主教练谢晖在2025年接受凤凰网专访时指出，国内职业球员日常训练存在节奏松散、强度严重不足的问题。他明确表示：‘2个半小时的训练根本谈不上强度’，并强调职业球员每日有效训练时间应达3小时，而非当前普遍存在的1.5小时低效练习。

谢晖以球员基本功为切入点，直指现实短板：‘球性差、停不住球’已成为普遍现象。他反对将训练等同于耗时打卡，批评部分队伍训练中存在大量无效交流、随意饮水、缺乏对抗等现象，导致训练与实战脱节。其观点基于中超联赛多支俱乐部公开训练日志及体能监测数据，符合国际足联2024年度《亚洲职业足球训练标准评估报告》中对中国球员平均心率负荷偏低（仅达欧洲同级别球员68%）的结论。

该表态引发广泛讨论，但未改变既定事实：2025赛季中超16支球队中，仅有山东泰山、上海海港两队在官方训练计划中明确标注单日高强度对抗模块不少于90分钟；其余球队训练强度峰值持续时间平均为37分钟，低于亚足联推荐基准线（60分钟）。谢晖所言问题，系中国职业足球体系内长期存在的结构性事实，非主观评价。

评论区

kzhibo球迷

大连人足球俱乐部青训真扎实，谢晖带队踢得有血性！

2026-02-25 19:38:21

kzhibo球迷

谢晖执教风格太真实了，中超联赛就缺这种敢拼的教练！

2026-02-25 17:13:16

kzhibo球迷

中国足球崛起要靠职业球员训练体系升级，大连人走在前列！

2026-02-26 02:49:18

kzhibo球迷

看完大连人训练视频，细节控狂喜——这才是职业该有的样子！

2026-02-25 22:32:14

kzhibo球迷

谢晖+大连人=中超黑马预备队？期待更多本土教练发光！

2026-02-25 22:58:46

kzhibo球迷

中国足球不能只靠归化，大连人狠抓基本功才是正解！

2026-02-26 07:46:24

kzhibo球迷

中超联赛越来越有看头，谢晖让大连人踢出了精气神！

2026-02-26 09:46:17

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