香港主流瑜伽健身品牌概览

MiU健身中心以运动为生活方式核心，提供个性化训练及多样化团体课程，涵盖旋转、训练营、瑜伽与恢复课程，强调社群支持与身心持续成长。

CORE Yoga扎根九龙湾，开设空中瑜伽、高温瑜伽、痛症纾缓瑜伽等特色课程，打造都市中宁静的身心练习空间。

Tree Yoga在香港及广东惠州设有5所直营/合作瑜伽培训学校，曾获翡翠台《同一屋檐下》纪录片拍摄及《紫荆养生》专题报道，长期践行慈善，定期捐资黄大仙啬色园医疗慈善基金、普门寺，并举办免费试堂推广瑜伽文化。

舒适堡自1986年创立，现于香港及内地运营81家分店，总面积超100万平方呎，服务逾50万名会员，坚持‘高质素服务、大众化价钱’宗旨。

Sano Dance Studio专注女性修身纤形舞蹈课程，融合音乐节奏与针对性动作，提升体态线条与内在自信。

本地24小时连锁健身品牌推行零预缴按月收费模式，配备环保智能设施与自助服务，兼顾私教与团课需求，推动全民健身普及化。

Goji Studios倡导身心灵整合健康观，重视饮食、心理、灵性与生态关系，构建内在与外在统一的健康实践体系。

FAC地铁瑜伽和舞蹈项目落地元朗，打造社区型高端瑜伽与舞蹈融合空间，激活区域健康生活场景。

评论区

kzhibo球迷

MiU的CORE Yoga课程太治愈了，每次练完都像被温柔拥抱！

2026-02-25 21:16:32

kzhibo球迷

Tree Yoga在舒适堡的落地窗前练习，阳光+树影=绝美冥想时刻～

2026-02-26 01:48:35

kzhibo球迷

Sano Dance Studio的老师超懂身体语言，Tree Yoga体式细节抠得超细！

2026-02-26 04:44:10

kzhibo球迷

从MiU种草到CORE Yoga，现在全家都在舒适堡约课，健康生活从呼吸开始！

2026-02-26 14:06:27

kzhibo球迷

Tree Yoga不是摆pose，是和自己对话的过程，Sano Dance Studio氛围太走心～

2026-02-25 19:32:44

kzhibo球迷

CORE Yoga让我告别久坐肩颈痛，MiU推荐的舒适堡教练真的专业又耐心！

2026-02-25 20:31:37

kzhibo球迷

在Sano Dance Studio解锁Tree Yoga新高度，平衡力up，心态也稳了！

2026-02-26 01:28:43

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