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莱尼·格里芬欧洲健美冠军

2026-02-27 06:24:53

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爱尔兰朗福镇医学家莱尼·格里芬在30岁起系统开展力量训练与科学饮食管理，三年后以标准健美体型赢得2023年欧洲健美锦标赛女子形体组冠军。

她未接受过专业体育训练，2岁起习芭蕾但未延续，大学阶段因学业压力体重升至59公斤，此后尝试多种减重方式均未达长期效果；2020年起采用每日热量精确控制、蛋白质优先摄入及渐进式抗阻训练方案，在都柏林BodyPower健身房完成周期性备赛训练。

2023年11月于西班牙马德里举办的欧洲健美锦标赛上，莱尼·格里芬以肩臀比1:1.4、腰围63厘米的量化体态数据夺冠，成为该赛事创办以来首位获女子形体组冠军的执业医学研究人员。

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kzhibo球迷

莱尼·格里芬太燃了！爱尔兰之光闪耀欧洲健美锦标赛女子形体组！

2026-02-26 14:43:46

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作为医学家还能练出如此流畅肌肉线条，莱尼·格里芬真是科学与力量的完美结合！

2026-02-26 04:25:48

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爱尔兰健美新标杆！莱尼·格里芬在欧洲锦标赛女子形体组的表现太惊艳了！

2026-02-26 17:50:50

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谁说医生不能是形体冠军？莱尼·格里芬用实力打破刻板印象！

2026-02-26 08:02:05

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女子形体组天花板来了！莱尼·格里芬的对称性与健康美感绝了！

2026-02-26 05:36:15

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从实验室到赛场——莱尼·格里芬诠释什么叫“智性恋+形体美”双杀！

2026-02-25 21:46:05

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爱尔兰骄傲！莱尼·格里芬摘得欧洲健美锦标赛女子形体组桂冠实至名归！

2026-02-26 16:29:04

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