中国女排宁波集训备战亚运世锦赛

中国女排在宁波北仑基地完成亚运会与世锦赛前封闭集训，朱婷、李盈莹、刘晓彤、张常宁四名主攻全程参训。训练采用固定轮转模式：始终维持两人前排拦网、两人后排保障一传与防守的战术配置，全程于北仑体育训练基地室内馆实施。

朱婷拦网成功率居四人之首，单场最高达47%，并现场指导李盈莹完成32组双人拦网配合训练；张常宁术后恢复期体能受限，单日高强度训练量控制在其他队员的65%，但完成全部技术动作标准；李盈莹一传到位率提升至81.3%，较国家联赛阶段提高9.2个百分点。

本届集训名单严格依据2023年世界女排联赛实战数据确定——朱婷（场均4.8次有效拦网）、李盈莹（进攻成功率45.6%）、刘晓彤（一传起球率92.1%）三人入选最终大名单，段放、张轶婵未进入宁波集训序列。中国女排将于2023年9月23日杭州亚运会揭幕战对阵韩国队，10月12日出征荷兰-波兰世锦赛。

评论区

kzhibo球迷

朱婷的扣球太稳了，中国女排的灵魂人物实至名归！

2026-02-25 23:55:14

kzhibo球迷

李盈莹进步神速，攻防一体，未来队长非她莫属！

2026-02-26 16:34:13

kzhibo球迷

张常宁一传稳如磐石，关键时刻总能扛起大旗！

2026-02-26 10:10:35

kzhibo球迷

刘晓彤的老将风采依旧，经验就是中国女排的定海神针！

2026-02-26 19:01:27

kzhibo球迷

看朱婷和李盈莹双核驱动，中国女排复兴在望！

2026-02-26 20:28:39

kzhibo球迷

张常宁+刘晓彤的左翼组合，攻守平衡太关键了！

2026-02-26 08:20:40

kzhibo球迷

从朱婷到李盈莹，中国女排黄金一代正在顺利接棒！

2026-02-26 03:45:12

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