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大卫·赖丁斯利物浦力量康复助理

2026-02-27 12:28:51

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大卫·赖丁斯（David Rydings）自2011年7月起担任利物浦足球俱乐部力量与康复助理，常驻梅尔伍德训练基地，负责球员体能训练计划制定、工作量量化监测及早期阶段康复干预（如水疗、固定自行车训练）。

他与康复主管乔丹·米尔森（Jordan Milson）分工协作：米尔森主导球场内功能性康复，赖丁斯则聚焦健身房内力量发展与损伤预防。其工作覆盖一线队全部球员，以运动科学实证方法支撑日常训练负荷管理。

赖丁斯持有埃克塞特大学运动科学学士学位，曾于美国太平洋大学实习，并在利物浦约翰摩尔斯大学完成快速通道实践者项目，期间服务过埃弗顿老虎篮球队、维德斯维京人橄榄球队及英国体育学院等机构。目前他在利物浦全职任职，同步攻读博士学位。

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kzhibo球迷

大卫·赖丁斯真牛！利物浦青训+运动科学双修，未来教练天花板！

2026-02-26 21:30:12

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kzhibo球迷

乔丹·米尔森在利物浦约翰摩尔斯大学的研究太硬核了，实操性拉满！

2026-02-26 20:43:31

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利物浦足球俱乐部这次和学术界联动绝了，运动科学落地青训一线！

2026-02-26 20:45:14

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赖丁斯+米尔森组合让我看到英伦足球智训新范式，收藏了！

2026-02-26 22:16:16

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kzhibo球迷

约翰摩尔斯大学的运动科学课程居然深度绑定利物浦一线队，慕了！

2026-02-26 21:06:48

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kzhibo球迷

从安菲尔德到实验室，大卫·赖丁斯把运动科学玩成了战术语言！

2026-02-26 12:26:35

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kzhibo球迷

乔丹·米尔森的数据模型正在悄悄改变红军体能管理，细节见真章！

2026-02-26 11:21:51

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