中国女子体操队亚运会十连冠

2010年11月14日，第十六届亚运会在广州亚城体育馆举行体操女子团体决赛，中国女子体操队以总分234.15分夺冠，实现亚运会女子团体十连冠。其中高低杠单项得分61.30分，四人有效分平均达15.325分，何可欣单套获16.100分。

自1979年马燕红在世锦赛摘得中国体操首枚高低杠金牌起，中国队在该项目持续领跑：樊迪、陆莉、莫慧兰、毕文静、凌洁、李娅、何可欣等选手先后以高难度编排与独创E组单臂转体动作确立技术优势。2008年北京奥运会周期，何可欣与杨伊琳成套难度均达7.7，江钰源亦达7.2，团体厚度远超对手。

国际体操联合会于北京奥运后调整规则限制刷分，但中国队依托‘扭臂/反握向前大回环倒立前单臂转体360’等核心技术积累，迅速完成动作升级与连接优化。至2010年亚运会，中国女队高低杠整体实力仍保持绝对统治地位，团体阵容中该单项难度门槛已达6.5，而6.8以上者多人入选。

评论区

kzhibo球迷

何可欣高低杠动作如行云流水，中国女子体操队亚运夺冠太燃了！

2026-02-26 09:03:27

kzhibo球迷

马燕红当年开创高低杠时代，如今何可欣续写辉煌，国操血脉真稳！

2026-02-26 16:08:20

kzhibo球迷

看完第十六届亚运会高低杠决赛，中国女子体操队这波操作太圈粉了！

2026-02-26 03:52:11

kzhibo球迷

何可欣在亚运会上的高低杠编排太有巧思，难度与美感双杀！

2026-02-26 05:30:11

kzhibo球迷

从马燕红到何可欣，中国女子体操队高低杠传承太硬核了！

2026-02-26 10:49:51

kzhibo球迷

第十六届亚运会见证历史：何可欣高低杠摘金，中国体操闪耀亚洲！

2026-02-27 00:05:53

kzhibo球迷

高低杠不是冷冰冰的器械，是何可欣与中国女子体操队跳动的心脏！

2026-02-26 02:05:38

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