全民健身日起源与浦江2018年启动活动

全民健身日于2009年1月7日由国务院正式确立，定为每年8月8日，旨在满足人民群众日益增长的体育需求，并纪念北京奥运会成功举办。

2018年8月6日，浦江县在县体育场举行全民健身日活动启动仪式暨第五届佳木斯快乐舞步健身操展示活动，由县教育局、县体育总会主办，县老年人体育协会承办。

全县58个老年体育活动站共1800余名中老年健身爱好者参与，现场呈现太极拳操、浦江鞭子操及8路纵队行进式佳木斯快乐舞步健身操展示，动作整齐、节奏明快，展现中老年群体积极健康的运动风貌。

活动吸引大量群众驻足观看，朝阳映照下，老人们身姿矫健、神采飞扬，现场氛围热烈，亦带动部分青年观众表达参与健身的意愿。

需注意：高血压、冠心病等慢性病患者应量力而行；入秋后人体柔韧性下降，运动前须充分热身，避免突然增加运动强度。

评论区

kzhibo球迷

全民健身日跳佳木斯快乐舞步太带感了！

2026-02-26 21:27:46

kzhibo球迷

浦江县老年人体育协会组织的快乐舞步，让银发族活力满满！

2026-02-26 18:56:47

kzhibo球迷

今天跟浦江爷爷奶奶一起跳快乐舞步，身体轻得像飞！

2026-02-26 14:53:25

kzhibo球迷

全民健身日就该这样——接地气、有温度、超治愈！

2026-02-26 23:13:56

kzhibo球迷

佳木斯快乐舞步不挑年龄，浦江阿姨跳完直呼“年轻十岁”！

2026-02-26 12:08:25

kzhibo球迷

浦江县老年人体育协会太懂我们了，快乐健身才是真养生！

2026-02-27 00:38:53

kzhibo球迷

全民健身日遇上快乐舞步，连广场风都带着节奏感～

2026-02-27 01:01:21

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