Alisa马来西亚IFBB比基尼季军

Alisa，一位来自中国台湾地区的健美运动员与认证健身教练，于2024年在马来西亚举办的IFBB国际健美联合会比基尼组赛事中，以155厘米身高出战164厘米以下组别，力压同组20余名选手，最终斩获季军。该赛事为IFBB亚洲巡回赛官方认证赛事，于吉隆坡国际会展中心举行。

她于2023年正式开启健美生涯，首战即夺得台湾地区健美公开赛比基尼组冠军，成为其职业转折点；2024年澳门IFBB资格赛晋级至第二轮后，依据裁判反馈强化舞台自信表现，随即在马来西亚站实现突破。其体脂率长期维持在12%-14%区间，肌肉清晰度与比例协调性获IFBB亚洲区评审多次公开肯定。

作为持有NASM-CPT与ACE健康教练双证的专业人士，Alisa自大学起投身健身教育领域，执教五年间专注女性体成分优化训练，强调肌肉量提升对视觉体型的重塑作用——其本人体重由高中时期38公斤增至当前51公斤，体态反显紧致轻盈。她以‘每一步都是累积’为信条，持续备战IFBB职业卡考核，目标成为亚洲首位获颁IFBB比基尼职业资格的中国台湾地区女性运动员。

评论区

kzhibo球迷

Alisa太燃了！马来西亚健美公开赛比基尼组冠军实至名归！

2026-02-26 22:14:22

kzhibo球迷

IFBB认证含金量超高，Alisa在马来西亚健美公开赛的表现太炸裂！

2026-02-26 22:21:27

kzhibo球迷

比基尼组不止看肌肉线条，Alisa的舞台表现力和气质绝了！

2026-02-26 12:24:19

kzhibo球迷

从训练日常到赛场高光，Alisa诠释了现代健美运动员的全能魅力！

2026-02-26 15:22:23

kzhibo球迷

马来西亚健美公开赛越来越专业，Alisa代表IFBB水准惊艳全场！

2026-02-27 07:42:46

kzhibo球迷

爱了爱了！Alisa的对称度、分离度和微笑感染力全在线！

2026-02-26 19:00:47

kzhibo球迷

想练出Alisa同款紧致腰臀比？她的备赛饮食计划值得深挖！

2026-02-27 05:24:42

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