梁正彦推动校园与社区运动

梁正彦（Samuel Leung）是前中国香港三项铁人代表队运动员，2009年正式退役。退役后他取得健康教育荣誉学士学位及体适能教练证书，并于2025年完成香港教育大学学位教师教育文凭课程，现任教于马鞍山青年会书院。

在执教期间，他推动校内体育革新，先后引入单车、三项铁人、划艇、榄球与投球五项新运动，协助成立14支校队；其中划艇与投球为该校首次开展的正式校际项目，训练场地涵盖沙田城门河划艇中心及校内多功能体育馆。

他义务发起并主导社区运动计划“跑得么RUN MORE”，为3至60岁市民提供免费跑步与体能训练，累计指导学员逾三百人；学员Ka Chan经三年持续参与，实现每周5天游泳+跑步的规律锻炼；学员阿滔通过其设计的6周高强度体能课程，减重10磅并显著提升肌肉量；学生陈俊宇在9个月饮食与基础体能干预后减重68磅，成功入选校队并完成全港学界划艇锦标赛。

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kzhibo球迷

梁正彦在马鞍山青年会书院的划艇训练太燃了！

2026-02-26 21:04:04

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马鞍山青年会书院投球赛现场超拼，梁正彦这波操作666！

2026-02-26 20:22:48

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三项铁人新星梁正彦，从马鞍山青年会书院出发冲向国际！

2026-02-27 01:20:09

kzhibo球迷

划艇+投球+三项铁人？梁正彦在马鞍山青年会书院玩转全能运动！

2026-02-26 19:11:38

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梁正彦不只划艇强，投球准、铁人稳，马鞍山青年会书院骄傲！

2026-02-27 08:24:44

kzhibo球迷

马鞍山青年会书院体育新标杆！看梁正彦如何征服三项铁人！

2026-02-27 00:59:17

kzhibo球迷

划艇劈波斩浪，投球百发百中，梁正彦把三项铁人精神刻进马鞍山青年会书院！

2026-02-27 00:51:34

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